Voiko elokuvan katselu vahingoittaa terveyttäsi? Psykoterapeutti ja leffaterapeutti Mikael Saarinen kertoo, mitä ei kannata katsoa stressaantuneena.
Psykoterapeutti ja leffaterapeutti Mikael Saarisen mukaan elokuvat voivat vaikuttaa meihin voimakkaasti - eikä aina vain positiivisessa mielessä.
– Elokuva voi olla haitallinen, jos se aiheuttaa liian voimakkaita tunteita ja ajatuksia. Ja etenkin, jos ne ovat pakottavia eikä niitä saa mielestä pois, Saarinen sanoo.
– Omat yksilölliset elämänkokemukset vaikuttavat ja elokuvan tapahtumilla on eri ihmisille yksilöllisiä merkityksiä.
– Jokin elokuvan tapahtuma voi samankaltaisuudellaan laukaista vanhat muistot ja voimakkaat tunteet, Saarinen kuvaa.
Saarisen mukaan tutkimuksissa on myös todettu, että jos ihmiselle aiheutetaan stressiä, ja sen jälkeen hän katsoo action-elokuvaa tai ihmissuhdedraamaa, kuormitus ja nopea sydämen syke jatkuu.
– Mutta jos ihminen laitetaan katsomaan komediaa tai luontoelokuvaa, stressi häviää ja syke palautuu nopeammin levolliseksi, Saarinen kertoo.
Studio55.fi/Annimari Pasanen
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
17:48
MM-kultaleijonalta suoraa puhetta pettymyksen keskellä – "Jos jään tänne..."
-
17:32
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenne vilkkaimmillaan tänään – pääväylillä liikenne on sujuvaa
-
17:30
Parasta pääsiäislammasta! Vältä moka pakastetun lihan kanssa: "Muuten voi tulla kuivaa lihaa"
-
17:30
Glee-tähti Lea Michele odottaa toista lastaan – upeat raskauskuvat julki
-
17:11
Muslimien joukkotuhoamiskirjoituksesta syytteessä oleva Teemu Keskisarjan vieraana eduskunnassa
-
17:10
Venäjä: Meillä on todisteita, että terrori-iskun tekijöillä on yhteyksiä Ukrainaan
-
17:00
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
16:42
Olkiluodon kolmosreaktorin vuosihuolto venyy entisestään
-
16:42
Kova ratkaisu: Suomen kärkihyppääjä sivuun mäkimaajoukkueesta
-
16:37
Lakot jatkuvat, vaikka niillä ei ole vaikutusta – "Varmaan tuntuu kuin seinälle puhuisi"
-
16:34
Puola ja Ukraina pääsemässä sopuun maatalouskiistassa: "Olemme ottaneet askeleen eteenpäin"
-
16:30
Ruotsin hovi kommentoi prinsessa Catherinen terveydentilaa
-
16:12
Syyte: Poika tappoi 82-vuotiaan isänsä työntämällä harjanvarren nieluun – määrättiin mielentilatutkimukseen
-
16:07
Aamulehti: Media-alan tutkija selvittää Kuuselan juttujen todenperäisyyttä
-
16:02
Huolettaako bensan loppuminen kesken matkan? Autoliiton Vesalainen suosittelee nyt uudenlaista ajattelutapaa
-
15:59
Järvenpäässä kadonnut mies löytyi
-
15:55
Kalle Rovanperältä ja kumppaneilta huutia FIAlle: "Sydämeeni sattuu"
-
15:17
Sohvaperunat-tähti Teemu Tanner tuomittiin raiskauksesta
-
15:09
Jari-Matti Latvala naulasi Toyotan tavoitteen – vankka viesti kuljettajille: "Se on avainasemassa"
-
14:57
Naisen sänkyynsä teloittanut mies tuomittiin elinkautiseen murhasta – uhri virui kodissaan yli kaksi viikkoa
-
Lataa lisää