Lääkäri: Näin koira vaikuttaa ihmisen terveyteen

Studio55.fi > Vapaalla Julkaistu 08.04.2016 10:55

Studio55.fi-lähetyksessä vieraillut lääketieteen ja kirurgian tohtori Heimo Langinvainio kuvaili koiran suotuisia vaikutuksia ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin.

– Yleisesti tiedetään havaintoja koiran myönteisistä vaikutuksista nimenomaan fyysiseen terveyteen, se esimerkiksi voi vaikuttaa verenpaineen hallintaan, rentouttaa kaikenlaiset lihaskrempat ja muut, lääketieteen ja kirurgian tohtori Heimo Langinvainio kertoo.

Suotuisia vaikutuksia koiralla on jopa hormonitasoihin asti. Viime aikoina tutkijoita on kiinnostanut koiran vaikutus oksitosiinihormoniin.

– Oksitosiini tunnetaan laveammin synnytyshormonina – se on siis se, joka pistää käyntiin synnytyksen. On huomattu, että oksitosiinin eritys lisääntyy, kun katsot koiraa ja silität sitä. Läheisyys koiraan ikään kuin käynnistää ne mekanismit, jotka käynnistyvät, kun sinulla on hyvin alkuvoimainen suhde lapseen.

Langinheimon mukaan biologisen mekanismin lisäksi koira vaikuttaa vahvasti ihminen psyykkiseen hyvinvointiin – sen moneen eri ulottuvuuteen (kuva 1).

Kuva 1. Suhde koiraan ja koetun hyvinvoinnin ulottuvuudet. Kuvan saa isommaksi klikkaamalla.

– Koirahan on aivan vekkuli otus siinä mielessä, että kuten suomen kielessä aika kivasti sanotaan, että mitä joku asia sinussa herättää, niin koira herättää ihmisestä ulos hyvinvoinnin mallista monia sakaroita.

Ymmärtääkö koira puhetta? Kuinka kaukana historiassa on ollut lemmikkieläimiä? Katso koko haastattelu yltä!

Annimari Pasanen

annimari.pasanen(at)mtv.fi

Hyvinvointi

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

Välillä on helppo vaipua synkkyyteen ja surkutella, kuinka tylsää tai epäonnistunutta oma elämä on. Thoughtcatalogin kokoama lista on hyvä muistutus siitä, että todennäköisesti sinullakin menee oikeasti ihan hyvin. 1. Maksoit tässä kuussa laskut. Ehkä sinulle jopa jäi hieman ylimääräistä, jonka voit käyttää juuri niin kuin itse haluat. Ei ole

Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

MTV3-kanavan torstai- ja perjantaiaamuissa nähdään jatkossa uusi tv-ohjelma, joka kantaa nimeä Hyvää Elämää. Raakel Lignellin juontamissa lähetyksissä käsitellään muun muassa ajankohtaisia terveysaiheita ja persoonia. Ohjelma saa myös omat verkkosivut, ja samalla Studio55.fi-sivuston päivitys lopetetaan. -lähetyksissä paneudutaan terveyteen,

Syöpä Terveys

Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

Uuden tutkimuksen mukaan jo niinkin pieni määrä kuin viisi kiloa ylipainoa saattaa nostaa tiettyjen syöpien riskiä jopa puolella. British Medical Journalissa julkaistu, Imperial College Londonin tekemä osoittaa, kuinka haitallista lieväkin ylipaino saattaa olla. Ylipainolla havaittiin yhteys 11 erilaiseen syöpään, minkä lisäksi se liittyi

Terveys

Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

Kemoterapian aiheuttamaa hiustenlähtöä voidaan vähentää käyttämällä päänahkaa viilentävää laitetta. Tuoreiden tutkimustulosten mukaan menetelmä on tehokas ja voisi auttaa monia syöpäpotilaita. Päänahan viilentämistä on käytetty Euroopassa jo pitkään, mutta Yhdysvalloissa on odotettu tarkempia tutkimustuloksia menetelmän tehosta ja

Rakkaus Hyvinvointi

Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa

Miksi jotkut parisuhteet kestävät ja jotkut eivät? Kyse ei ole vain tunteesta vaan tietoisesta käyttäytymisestä. Pariskuntia elämäntyökseen 40 vuoden ajan tutkinut psykologi John Gottman on huomannut, että suurin osa avioeroista ei johdu mielipide-eroista vaan kyvyttömyydestä kommunikoida eriävistä näkemyksistä rakentavalla tavalla. Lisäksi

Terveys

Hikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta

Miesten voisi kuvitella hikoilevan naisia enemmän, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella sukupuoli vaikuttaa hikoiluun vain vähän. Sukupuolta olennaisempaa on, miten iso mies tai nainen on. Tulokset perustuvat kokeeseen, jossa 36 miestä ja 24 naista polki kuntopyörällä 28 celsiusasteen lämpötilassa kahteen otteeseen. Hikoilun lisäksi tutkijat