Työpaikan tai kaveriporukan pikkujouluissa tulee helposti nautittua muutama lasillinen liikaa. Liiallisen juomisen vaarat ovat varmasti kaikille tuttuja, mutta tiedätkö, miten promillemäärät vaikuttavat käyttäytymiseesi?
Kun ihminen juo alkoholipitoista juomaa, alkoholi imeytyy nopeasti verenkiertoon ja kulkeutuu aivoihin. Jos alkoholia juo nopeammin kuin mitä maksa pystyy sitä pilkkomaan, on seurauksena humaltuminen.
Itseluottamus kasvaa, reaktiokyky hidastuu
Humaltumisnopeuteen ja alkoholin palamiseen vaikuttavat juodun alkoholimäärän lisäksi henkilön sukupuoli, ikä, paino ja juomisen aloituksesta kulunut aika.
Oheinen taulukko antaa summittaisen kuvan siitä, paljonko alkoholia tulee keskimäärin nauttia mitäkin promillemäärää kohti. Oletuksena on kohtuullisesti tai ei lainkaan alkoholia käyttävä henkilö.
Promillea | Vaikutus | Juotu alkoholin määrä /mies 80kg | Juotu alkoholin määrä /nainen 60kg |
alle 0,25 | Itseluottamus kasvaa, estot vähenevät, tarkkaavaisuus alkaa heikentyä | 1 annos | 1 annos |
0,25–0,5 | Mielihyvän tunne ja kömpelyyttä, arvostelukyky heikkenee | 2–3 annosta | 2 annosta |
0,5–1,0 | Reaktioaika, ajokyky ja liikkeiden hallinta heikkenevät, tunteet ailahtelevat | 4–5 annosta | 3 annosta |
1,0–2,5 | Heikkeneminen voimistuu, pahoinvointia, oksennuksia, sekavuutta | 6–13 annosta | 4–8 annosta |
2,5–4,0 | Puhe sammaltaa, näköhäiriöitä, tajuttomuus | 14–20 annosta | 9–13 annosta |
4,0–5,0 | Hengitys vaikeutuu, verensokeri vähenee, lämmöntuotanto heikkenee | 21–25 annosta | 14–16 annosta |
5,0 | Keskimäärin tappava pitoisuus | 26 annosta | 17 annosta |
Juodun alkoholin määrä suhteessa veren alkoholitasoon on laskettu olettaen, että joka tilanteessa juominen on aloitettu tunti sitten. Tosiasiassa ihminen voi juoda illan aikana useamman annoksen ilman taulukossa mainittuja vaikutuksia, sillä keho ehtii illan aikana polttamaan osan alkoholista.
Toisin sanoen, alkuillasta nautittu alkoholi on ehtinyt jo poistua elimistöstä loppuiltaan juomia nauttiessa.
Lähteet: Terveyskirjasto, alkoholilaskuri.fi
Uusimmat
-
15:32
Motivaatio on vessapaperia eikä sitä pidä odotella, sanoo Fatima Witick: "Jos kävelee kymmenen minuuttia päivässä, se on 60 tuntia vuodessa"
-
15:32
Hallituksen leikkaukset vertautuvat lamavuosien toimiin, mutta romuttavatko ne koko hyvinvointiyhteiskunnan? Tutkija vastaa
-
15:32
Myrkytyksiä, psykoottista käytöstä, hädänalaisia ihmisiä vessoissa ja rappukäytävissä: Tämä voi olla sote-järjestöjen jättileikkausten seuraus
-
15:26
EK12: MM-rallin voittotaistossa huimia piirteitä, sateesta vielä jättimäinen käänne? MTV seuraa
-
15:18
Kreikan prinssi Nikolaos ja prinsessa Tatiana eroavat 14 vuoden liiton jälkeen
-
15:15
Lyhytkasvuinen Sanna kohtaa jatkuvasti ongelman, jota normaalipituinen ihminen ei tule edes ajatelleeksi: "Arvaa mitä mä näen?"
-
15:08
Konkaripoliisit MTV:lle: Viisi vuotta kateissa olleen Saara Arvan ruumiista voi löytyä vielä väkivallan merkkejä
-
15:02
Armand Duplantis jysäytti ME:n! Katso mahtihyppy tästä
-
15:01
Billundin lentokenttä Tanskassa evakuoitiin pommiuhan takia
-
14:50
Sébastien Ogier näpäytti luottotahoa – rallisuuruudelta erikoisratkaisu
-
14:16
Presidentti Stubbin kissa on kuollut
-
14:16
Kansaneläkkeiden maksu loppuu 25 000 ulkomailla asuvalta suomalaiselta – näin he jatkossa elävät
-
14:14
Irakin yöllisen räjähdyksen syytä tutkitaan – väitteitä hyökkäyksestä
-
14:14
Poliisi tutkii American Idol -tähti Mandisan kuolemaa – löytyi kotoaan
-
14:04
Tutkimus selvitti, kannattaako lihapihvi korvata kasvisversiolla
-
14:02
MTV seuraa: SM-liigan finaalit käyntiin – Tappara saa taiturinsa takaisin, Ben Blood palaa Pelicansin vahvuuteen
-
13:58
Yksi pako on ylitse muiden: Janne "Nacci" Tranberg teki kirjan vankilapaoista istuen itse kiven sisässä
-
13:48
Ferraria vastaan on tehty protesti! Meneekö lähtölista uusiksi?
-
13:31
Lewis Hamilton keksi selityksen umpisurkealle esitykselleen
-
13:25
Rallitähdeltä huikea paljastus kesken kisan: Porsche-luksusauton kohtalo panoksena tänä iltana
-
Lataa lisää