Oma maa mansikka, muu maa mustikka – ainakin, kun kyseessä on pakastemarjat. A-hepatiittitartunnan voi välttää kuumentamalla ulkomaiset pakastemarjat ennen käyttöä. Ulkomaanmatkoilla kannattaa muistaa hyvä käsihygienia ja pullovesi, muistuttaa Munuais- ja maksaliitto.
A-hepatiitti on viruksen aiheuttama maksatulehdus. Se tarttuu saastuneen ruoan tai veden välityksellä. A-hepatiittitartunta on nykyään Suomessa harvinainen. Vuonna 2013 tartuntojen määrä kuitenkin viisinkertaistui edelliseen verrattuna. Viimeaikaisten tartuntojen syyksi on epäilty ulkomaisia pakastemarjoja. Niitä tulisikin kuumentaa ennen käyttöä viisi minuuttia 90 asteessa tai keittää kaksi minuuttia.
Tarttuu tavallisesti ruoan ja veden välityksellä
A-hepatiitti on edelleen yleinen huonon hygienian maissa. Euroopassa tartuntavaara on suurempi Turkissa ja Itä-Euroopan maissa, ja myös Baltiassa ja Balkanilla.
A-hepatiittivirus leviää pääasiassa ruoan tai veden välityksellä. Virusta on tartunnan saaneen ulosteessa ja mikäli hän ei noudata hyvää käsihygieniaa, se voi levitä elintarvikkeisiin tai veteen ja jopa kosketustartuntana sekä WC-tilojen kautta. Tartunnan voi saada esimerkiksi huonosti kypsennetyistä nilviäisistä, simpukoista tai ostereista. Tuoreista kasviksista A-hepatiitin voi saada, jos ne on pesty saastuneella vedellä.
Vältä A-hepatiitti
- Juo matkoilla pullovettä ja vältä jääpaloja
- Huolehdi hyvästä käsihygieniasta, varsinkin WC-käynnin jälkeen
- Vältä kypsentämättömiä äyriäisiä
- Kuumenna ulkomaiset pakastemarjat
– Ulkomaanmatkoilla kannattaa juoda pullotettua vettä ja välttää jääkuutioita. Katukeittiön houkutukset kannattaa useimmiten ohittaa. Kun muistaa itse pestä kädet WC:ssä käynnin jälkeen, niin välttää myös muita ulosteiden kautta tarttuvia viruksia, kertoo Munuais- ja maksaliiton viestintäpäällikkö Petri Inomaa.
Jos matka vie usein kaukokohteisiin, kannattaa ottaa A-hepatiitin ehkäisyyn tarkoitettu rokote.
A-hepatiitti todetaan verikokeilla
A-hepatiitin itämisaika on noin 2–7 viikkoa. Ensimmäisiä oireita ovat ruokahaluttomuus ja pahoinvointi, joiden jälkeen voi olla kuumetta sekä maksatulehdukseen viittaavaa ihon ja silmien keltaisuutta. Tulehdus rauhoittuu lähes aina itsestään. Siihen ei ole lääkehoitoa, mutta sen aikana tulee välttää maksaa rasittavia lääkkeitä ja alkoholia. Virus häviää elimistöstä ja jättää jälkeensä pysyvän immuniteetin.
– A-hepatiitti todetaan verikokeilla. Ota yhteys lääkäriin, jos tulet matkalla huonovointiseksi ja ihosi muuttuu keltaiseksi tai jos sinulla on matkan jälkeen pitkään väsymystä ja epämääräisiä oireita, Inomaa neuvoo.
Lähde: Munuais- ja maksaliitto
Uusimmat
-
13:37
Noin 40-vuotias mies löydettiin kuolleena Jyväskylässä – kaksi paikkakuntalaista vangittu
-
13:03
Epäilty isänmurha käräjillä – pojan syytetään työntäneen harjanvarren 82-vuotiaan isänsä nieluun
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – 23-vuotias ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
12:46
Iäkäs mies kateissa Järvenpäässä – soita hätänumeroon, jos näet hänet
-
12:32
Onko ruokakaupan mämmeissä eroja? Makutestissä löytyi makea voittaja
-
12:31
Ville Peltoselta melkoisia liikkeitä HIFK:n kokoonpanoon
-
12:30
Teollisuusliitto ilmoittaa uusista lakoista – katso lista lakkokohteista
-
12:30
Yellow Film & TV -tuotantoyhtiö pyytää anteeksi: "Emme ole yhtiönä pystyneet luomaan turvallista ja avointa ilmapiiriä aivan kaikille"
-
12:23
Aamulehti palauttanee Kuuselan juttuja verkkoon, kun sepitteet on selvitetty – osa voi jäädä pysyvästi poistetuksi
-
12:20
Puolustusvoimien komentajan lippu siirtyi Janne Jaakkolalle
-
12:13
Yle: Antti Törmäsen valmennusura on todennäköisesti ohi – "Kuin pesäpallomailasta takaraivoon"
-
11:58
Venäläiskanava väittää: 95 kateissa Moskovan iskun jäljiltä – näin Kreml reagoi
-
11:49
Elinikäistä kidutusorjaa etsinyt kapteeni kertoi pitäneensä vankeja lähes 20 vuotta – näin hän perustelee julmaa harrastustaan
-
11:44
Tällainen on presidentti Stubbin ensimmäinen valtiovierailu
-
11:35
Suurin vahinko aiheutettiin vasta sepittämiskohun jälkipyykissä – "Joskus kannattaisi olla kommentoimatta"
-
11:19
Imaami: Myyrmäen moskeija yritettiin polttaa viime yönä
-
11:15
Näyttelijä Rebel Wilson harrasti seksiä ensi kertaa 35-vuotiaana – tärkeä viesti nuorille
-
Lataa lisää