Avun maalaislääkäri Tapani Kiminkinen vastaa Studio55.fi-tv-lähetyksissä ja nettisivuilla katsojien kysymyksiin. Nimimerkki Pirjo halusi tietää, vaikuttavatko vaihdevuodet unen laatuun. Alla Kiminkisen vastaus.
Tähän suoraan kysymykseen riittäisi hyvin suora vastaus: kyllä – kuten Kivikoskella oli tapana viipyilevästi jyrähtää.
Vähemmästäkin sitä ihmisen autonominen hermosto järkyttyy kuin siitä, että äkkiä estrogeeni lähtee kuin telkkä pöntöstä. Unettomuudesta ja unihäiriöistä kärsii jopa 80 prosenttia vaihdevuosi-ikäisistä naisista, ja osalle unettomuus voi olla ainoa vaihdevuosioire.
Tällainen unettomuus saattaa ilmetä nukahtamisvaikeutena, unen pätkimisenä tai liian varhaisena heräämisenä. Ne kaikki voivat ilmetä yhtä aikaa ja vielä samalla henkilöllä.
Useimmiten potilaalla esiintyy samanaikaisesti kuumia aaltoja ja hikoilua, minkä jo mieskin ymmärtää unelle haitalliseksi – jos ymmärtää, sillä hänethän on usein tässä vaiheessa siirretty tilapäiseen ulkoruokintaan. Tästä käy päätteleminen, että vaihdevuodet saattavat vaikuttaa myös naisen mielialaan maalaten ne synkin värein, mikä ei untakaan paranna.
Vaihdevuosien hormonihoito vähentää unihäiriöitä. Estogeenin vaikutus unen laatuun todentuu suurimmaksi niillä naisilla, joilla esiintyy muitakin vaihdevuosioireita.
Vinkkejä unettomuuteen
Uniprofessori Markku Partinen vieraili Studio55.fi-lähetyksessä maaliskuussa 2016.
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää