Kesälomailu sujuu ilman ikäviä yllätyksiä kun mökin lääkekaappi on ajan tasalla.
Lääketurva ja -informaatioyksikön päällikkö, sisätautien erikoislääkäri Leo Niskanen Lääketurvallisuusvirasto Fimeasta kehottaa päivittämään kesämökin lääkekaapin talven jälkeen. Vanhentuneet lääkkeet tulee hävittää ja varmistaa, että lääkkeitä säilytetään oikein eikä säilytyspaikka ole esimerkiksi kostunut. Apteekeista saa neuvontaa ja tietoa lääkkeiden säilytyksestä.
Ennaltaehkäisy on tärkeintä, joten Niskanen suosittelee tarkistuttamaan että esimerkiksi jäykkäkouristusrokote on voimassa ennen lomailua.
– Kroonisiin sairauksiin tarvittavia lääkkeitä on varmuuden vuoksi hyvä varata mukaan enemmän kuin tarvitsee, jos niitä sattuisi esimerkiksi katoamaan.
Kesällä mökillä tulee helposti rehkittyä urheilun tai vaikkapa puutöiden parissa, ja kuumalla keho kuivuu nopeasti.
– Jos keho on kuivunut ei tulisi käyttää tulehduskipulääkkeitä, esimerkiksi ibuprofeenia, sillä se rasittaa munuaisia. Ensisijaisesti tulisi huolehtia riittävästä nesteytyksestä, ja tällä en tarkoita alkoholipitoisia juomia, Niskanen muistuttaa.
Mitä muuta mökille mukaan? Lue lista!
Sidetarpeita
Kompressiositeitä, sideharsoa, laastareita, rakkolaastareita
Haavan desinfiointiainetta
Kylmäpakkauksia
Aurinkovoidetta
Punkkipihdit
– Jos pureman ympärille ilmestyy rengasmainen ihomuutos, hakeudu heti lääkäriin. Samoin jos piston kohdalla on yli 5 cm:n läpimittainen punoittava ihottuma vielä kun pistosta on kulunut yli viikko tai muutos näyttää kasvavan, Niskanen lisää.
Kuumemittari
Perusvoiteet
Mietoa hydrokortisonivoidetta ihoärsytyksiin ja esimerkiksi hyönteisten pistojen tai auringon polttaman ihon hoitoon. Paikallisiin, lieviin ihon bakteeritulehduksiin tulee varata omaa voidetta.
Kipulääkkeitä
Parasetamolia ja tulehduskipulääkevalmiste (esimerkiksi ibuprofeenia). Tulehduskipulääkkeitä kannattaa hankkia myös kipukohtaan levitettävinä valmisteina, Niskanen suosittelee.
Allergialääkkeitä
Antihistamiinitabletteja, silmätippoja ja nenäsumutetta. Uimareilla yleisen ulkoisen korvakäytävän tulehduksen hoitoon Niskanen neuvoo varaamaan paikallishoitovalmisteita.
Lääkkeitä liikahappoisuuden hoitoon
– Mökillä kun tulee helposti nautittua liikaa grillin antimia ja happamia juomia, Niskanen perustelee.
Tarpeen mukaan listaan voi lisätä matkapahoinvointilääkkeitä ja esimerkiksi nikotiininkorvausvalmisteita. Lapsiperheiden kannattaa Niskasen mukaan varata lomailuun myös lääkehiiltä myrkytysten varalle ja ripulijuomaa.
Kyypakkausta Niskanen ei suosittele ollenkaan. Lue tästä miksi!
Miten varmistua lääkkeiden turvallisuudesta? Katso haastattelu
Fimean ylilääkäri Annikka Kalliokoski vieraili Studio55.fissä alkuvuodesta.
Uusimmat
-
15:17
Sohvaperunat-tähti Teemu Tanner tuomittiin raiskauksesta
-
15:09
Jari-Matti Latvala naulasi Toyotan tavoitteen – vankka viesti kuljettajille: "Se on avainasemassa"
-
14:57
Naisen sänkyynsä teloittanut mies tuomittiin elinkautiseen murhasta – uhri virui kodissaan yli kaksi viikkoa
-
14:50
Kela tarkentanut ohjeistustaan kuurojen kritisoimasta vammaisten tulkkauspalveluista
-
14:46
Liberia-sotarikosjuttu ei jatku korkeimmassa oikeudessa – paljonko syyttömänä istunut sierraleonelaismies saa korvauksia?
-
14:40
Sami Sykön luullaan usein seurustelevan ystäviensä Atte Kilpisen ja Jorma Uotisen kanssa: "Jotkut ovat toivoneetkin sitä"
-
14:17
Liigaviikko: Näin Ilvestä viedään – Petteri Sihvonen ihastui KalPan oveluuteen: "Valtavan hienosti asiat"
-
14:13
Vantaan moskeijan paloa tutkitaan törkeän tuhotyön yrityksenä
-
14:07
Hyundailta väkevä alku Safari-ralliin – MM-sarjan kärkimies antoi taas näytteen erikoisosaamisestaan
-
14:05
12 astetta ylittyi jo! Pääsiäisen sää vaihtelee karmeasta upeaan, Lapissa liikkujille lumivaroitus – katso paikkakuntasi ennuste
-
14:01
Uusi suomalainen geenivirhe ja perinnöllinen sairaus löytyi – yllättäen myös suojaava vaikutus tietyiltä vakavilta taudeilta
-
13:52
Kommentti: Antti Pennanen sanoi merkilliset sanat, jotka särähtivät korvaan – tähän tiivistyy SM-liigassa vireillä oleva jättiyllätys
-
13:37
Noin 40-vuotias mies löydettiin kuolleena Jyväskylässä – kaksi paikkakuntalaista vangittu
-
13:03
Epäilty isänmurha käräjillä – pojan syytetään työntäneen harjanvarren 82-vuotiaan isänsä nieluun
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – 23-vuotias ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
12:46
Iäkäs mies kateissa Järvenpäässä – soita hätänumeroon, jos näet hänet
-
12:32
Onko ruokakaupan mämmeissä eroja? Makutestissä löytyi makea voittaja
-
Lataa lisää