Reumatologi Markku Kauppi kertoo, miten kihtiä välttävän kannattaa syödä.
Kihti on miesten yleisin niveltulehdus. Mitä vanhempi ja ylipainoisempi henkilö on, sitä suuremmaksi riski sairastua kasvaa.
– Potilaita on eniten iäkkäässä väestössä. Se johtuu siitä, että he käyttävät eniten kihtiarvoa kohottavia lääkeaineita, kuten nesteenpoistolääkkeitä. Mutta kyllä nuorikin ihminen voi sairastua kihtiin juuri lääkityksen tai vaikka ylipainon takia, reumatologi Markku Kauppi kertoo.
Perinnöllisen alttiuden lisäksi elintavoilla on merkitystä.
– Pienet kalat ja kalan nahka, maksa, munuaiset ja äyriäiset nostavat kihtikohtauksen riskiä. Myös alkoholi on haitallista. Rapujuhlien jälkeen saadaankin paljon kihtikohtauksia, sillä ihmiset ovat nauttineet yhtä aikaa rapuja ja alkoholia.
Jos kihtiä haluaa ehkäistä, kannattaa käyttää C-vitamiinia.
– Se edesauttaa uraattisuolan poistumista virtsan mukana. C-vitamiinia saa joko tabletteina tai esimerkiksi appelsiineista ja tyrnimarjoista.
Studio55.fi/Piia Simola
Uusimmat
-
09:46
Taloyhtiöille varoitus hiipivästä vaarasta! Lumipalloefekti voi syöstä konkurssiin – näin sen sen voi välttää
-
09:44
Kolme miehen epäillään varastaneen pankkiautomaatin kauhakuormaajalla Lohjalla
-
09:34
Ministeri Juuson kritiikin vertaaminen koulukiusaamiseen ei mene Pöllöraadilta läpi: "Karmea munaus"
-
09:30
Ronnie O'Sullivanille aukesi kultainen tie mestaruuteen – MM-snookerissa ennätyksellinen tähtikato
-
09:24
MTV seuraa tulospäivää: Posti Groupin kannattavuus parani
-
09:14
NBA-supertähdeltä häikäisevä temppu – venyi ennätykseensä kasvot halvaantuneena
-
09:01
Parsa on täynnä terveyshyötyjä, mutta miksi se saa pissan haisemaan pahalta?
-
09:00
Tässä on Olli Jokisen seuraaja
-
08:42
BB-tähti Sofia Tuomola julkaisi rajun videon kauneusleikkauksen jälkeen
-
08:32
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
08:31
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäiltyä 21-vuotiasta naista vaaditaan vangittavaksi
-
08:28
Suomalaisyllättäjä johtaa major-turnausta maailman vaikeimmalla radalla
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Suora lähetys kello 13: Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
Lataa lisää