Näin hoidat niska-hartiaseutua asahin avulla – Katso kuvat!

Asahi on kaikille sopiva terveysliikuntamuoto. Yksi siinä käsiteltävistä osioista on niska- ja hartiaseudun voimistelu. Asahin kehittelijöihin kuuluva Keijo Mikkonen näyttää Ralf Åströmin ottamissa kuvissa, miten sopivia liikkeitä tehdään.

Lue myös:

    Uusimmat