Tupakan ja alkoholin välttäminen, hyvä suuhygienia sekä suojaavat huulivoiteet ovat tärkeitä keinoja suusyövän ehkäisyssä.
Suusyövän suurimmat riskitekijät ovat tupakka ja alkoholi. Paras tapa ehkäistä sairastumista on yksinkertaisesti välttää tupakointia ja käyttää alkoholia kohtuudella. Myös suuhygienia on tärkeää.
– Suussa on tiettyjä bakteereja ja sieniä, jotka pystyvät muodostamaan alkoholista ja tupakasta aineenvaihduntatuotteena asetaldehydiä, joka puolestaan on karsinogeeni eli syövälle altistava aine. Mitä vähemmän bakteereja suussa on, sitä pienempi mahdollisuus niillä on asetaldehydin muodostamiseen, professori ja ylilääkäri Christian Lindqvist HUS:n suu- ja leukasairauksien klinikalta sanoo.
HPV eli ihmisen papilloomavirus, joka on yleisin pääasiassa seksiteitse tarttuva virus, on joidenkin arvioiden perusteella vastuussa jopa kolmasosasta suusyöpiä. Pitäisikö vakituisessa parisuhteessakin välttää suojaamatonta suuseksiä tartunnan ehkäisemiseksi?
– En haluaisi sanoa niin. Totta kyllä on, että lähes kaikki saavat genitaalialueen HPV-infektion jossakin elämänsä vaiheessa, ja myös suun alueen infektiot ovat yleisiä.
– Papilloomaviruksen suhteen on mielenkiintoista nähdä, mitä nuorten tyttöjen ja naisten HPV-rokotukset tuovat mukanaan. Olemme suositelleet, että rokotus annettaisiin myös pojille. Pitkän päälle ne saattavat vähentää virusinfektioon liitettyjä syöpiä. Mutta tiedämme tästä vielä selvästi vähemmän kuin alkoholin ja tupakan yhteydestä suusyöpään.
Ravinnon merkitys suusyövän ehkäisyssä ei ole suuri.
– Tiettyjen vitamiinipuutosten sekä yksipuolisen ravinnon on osoitettu altistavan taudille, mutta merkitys on selvästi pienempi kuin aiemmin mainituilla riskitekijöillä. Toki kaikkiin syöpiin pätee se, että mitä yksipuolisempaa ja vähemmän vitamiineja sisältävää ruokaa syö, niin sitä alttiimpi on sairastumaan. Tuoreet hedelmät, vihannekset, kala ja monipuolinen ruokavalio saattavat suojata suusyövältä.
Suusyöpään luokiteltavan huulisyövän ehkäisyssä on tärkeää, että käyttää UV-suojaa sisältävää huulirasvaa.
– Sellaisissa maissa, joissa aurinkoaltistus on ihan toista luokkaa kuin Suomessa, auringonvalolla on suuri merkitys huulisyövän kehittymisessä. Huulisyöpähän on pääasiassa vain alahuulen syöpä, mikä selittyy sillä, että auringonvalo kohdistuu nimenomaan alahuuleen.
– Huulirasvoilla on huomattava suojaava merkitys, sillä luonnostaan huulet ovat hyvin suojaamattomat. Iholla on tali- ja hikirauhasia ja suuontelossa lima- ja sylkirauhasia, mutta itse huulten puna-alueella, joka siis on huulisyövän lähtökohta, mitään suojaavia elementtejä ei juuri ole. Erityisesti, jos vielä runsaan auringossa oleskelun lisäksi polttaa tupakkaa, riskialtistus on suuri.
Suun terveys vaikuttaa koko terveyteen
Erikoishammaslääkäri Kaija Hiltunen kertoi hampaiden hoitamatta jättämisen seurauksista sekä oikeista keinoista puhdistaa hampaat Studio55.fi-lähetyksessä toukokuussa 2016.
Uusimmat
-
03:00
THL: Multaa ja kompostituotteita kannattaa käsitellä varoen – vakavan sairauden vaara
-
00:01
Danske selvitti: Vanhemmat auttavat lähes puolta ensiasunnon ostajista
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
Lataa lisää