Mistä tiedän, että syön väärin?

Kärsitkö alla mainituista oireista? Oireilun taustalla saattaa olla vääränlainen ruokavalio. Kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Nina Haavisto listaa kehon tyypillisimmät hälytysmerkit.

Turvotus, palelu tai väsymys ruokailun jälkeen

Närästys, ripuli ja pahoinvointi

Kivut vatsassa tai suolistossa

Jatkuvat ientulehdukset

Silmäsairaudet ja -tulehdukset tai korkeat silmänpaineet

Levottomat jalat nukkumaan mennessä

Alaselkä- tai hartiakivut

Nivelreuma

Gynekologiset vaivat

Astmat ja erilaiset allergiat

Jatkuvat flunssat

Studio55/Jenni Kokkonen

Lue myös:

Lue myös:

    Uusimmat