Lisäravinteetkin voivat olla haitallisia – ”Voi olla ties mitä jäämiä”
Kauppojen hyllyt ovat pullollaan lisäravinteita. Voiko niiden syönnistä olla jotakin haittaa?
– Totta kai kaikki, mitä syö liikaa, voi olla haitallista, lääkäri Olli Sovijärvi sanoi Studio55.fi-lähetyksessä.
– Jos lisäravinteet eivät ole äärettömän puhtaita eli standardoiduissa laboratorio-olosuhteissa tehtyjä, monissa voi olla ties mitä jäämiä. Olen nähnyt ihmisiä, joilla ovat vaikka maksa-arvot hetkellisesti nousseet – usein nämä ovat olleet jotakin kiinalaisia yrttejä, mutta myös ihan joistakin lisäravinteista.
Sovijärvi myöntää, että laadukkaiden lisäravinteiden tunnistaminen on välillä haasteellista jopa lääkärille.
– Luotan sellaisiin yhtiöihin, jotka tekevät itse tutkimusta, joiden laboratorioiden standardit ovat tosi korkeat ja joiden tuotteiden käytöstä ihmisillä on hyvät kokemukset.
– Mitä luonnollisempi vaihtoehto, sen parempi yleensä. Monet synteettiset asiat eivät tee sitä, mitä niiden pitäisi tehdä elimistössä. Ne voivat vain mennä virtsan mukana ulos.
Minkä vitamiinien pitoisuudet suomalaisten olisi hyvä tarkistaa? Mistä tietää, kärsiikö ravintoainepuutoksista? Paljonko asian selvittäminen maksaa? Onko lisäravinteiden popsimisesta varmuuden vuoksi pitoisuuksia mittaamatta jotain haittaa? Katso video ylhäältä.
Uusimmat
-
18:27
Suora lähetys: Stubb pitää tiedotustilaisuuden – MTV seuraa
-
18:20
Historia havisee: Ferrari ottaa käyttöön "odottamattomat värit"
-
18:15
Ruotsin pääministeriltä paljastus Stubbista Ukrainan sodan alusta: "Alexander vakuutti minut"
-
18:03
Ministeri Juuso joutui grilliin sairaaloiden "alasajosta", Purra: Oppositio koulukiusaa – näin keskustelu eteni
-
18:01
Tässä on Paris Hiltonin London-tytär
-
17:57
50 onnettomuutta huonossa säässä yksin Lounais-Suomessa, edessä on jäinen yö – MTV seuraa
-
17:41
Olli Määttä NHL:stä mukaan Leijoniin – "Kova vahvistus puolustuspäähän"
-
17:37
Katsokaa, millaista joukkuetta Tre Kronor kasaa – Ruotsi julkisti tuoreimmat NHL-vahvistukset
-
17:31
"Ei näille säille voi kuin nauraa": Näin Pekka Pouta reagoi nyt kenties legendaarisimpaan säälähetykseensä
-
17:18
Hyundailta Esapekka Lappia koskeva yllätys
-
17:15
Viimeiset hetket laittaa vappusima tekeytymään – nappaa ohje täältä
-
17:05
10-vuotias lapsi jäi lumitöissä olleen traktorin alle ja kuoli Kauniaisissa
-
17:02
Kolmiodraama-Aku itsevarmana: "Jos hän on sähköpotkulauta, minä olen Tesla"
-
16:58
Nyt puhuu Leena Meri: "Tämäntyyppisen keskustelun herättäminen on huolestuttavaa"
-
16:56
Tiktok-haasteessa kehotetaan ottamaan puukko kouluun – poliisilta vakava varoitus
-
16:28
Stina Nilsson, 30, lopettaa ampumahiihdon – yllätyshyppäys Norjan mahtijoukkueeseen
-
16:09
"Olemme naapureita, ystäviä ja perhettä", lue Ruotsin kuningas Kaarle Kustaan tervehdyssanat Suomen presidenttiparille
-
16:01
Jukureissa loistanut puolustaja lähtee Olli Jokisen perässä Ruotsiin
-
15:45
Prinssi Louis 6 vuotta – hovi julkaisi prinsessa Catherinen nappaaman ennennäkemättömän otoksen
-
15:45
Kuluttaja-asiamies havaitsi puutteita Powerin markkinoinnissa – tämä tieto alennusmainoksesta pitää löytyä
-
Lataa lisää