Huolet nostattavat verenpainetta

Kysyimme maanantaina, tiedätkö oman verenpaineesi. Yli 90 prosenttia vastaajista kertoi tietävänsä verenpaineensa ja osa oli sen hankkinut kotiinsa.

Osa vastaajista kertoi käyvänsä mittauttamassa verenpaineensa säännöllisesti terveyskeskuksessa, ja osa on hankkinut kotiin oman verenpainemittarin.

– Mittaan verenpaineen terveyskeskuksen itsemittauspisteessä noin kuukauden välein, kirjoitti nimimerkki ferguson.

– Kerran viikossa mittaan. Arvot heittelevät välillä, mutta ovat pysyneet kohtuuden rajoilla, kertoi nimimerkki tuulikki.

– Tarkkailussa ollaan. Lisää liikuntaa, sanoo lääkäri ja ruokavaliota, niin ei tarvihe lääkkeitä. Verenpaineeseen vaikuttaa myös henkinen hyvinvointi; mitä enempi huolia, sitä korkeammalla verenpaine huitelloo. Eli pippoo on paras löysätä! paljasti nimimerkki kike.

Lue myös:

    Uusimmat