Heikkilä lähetyksessä: Nämä merkit viittaavat diabetekseen
Lääkäri Antti Heikkilä vieraili maanantain Studio55.fi-lähetyksessä kertomassa ruokavalion yhteydestä muun muassa diabetekseen.
Yli puoli miljoonaa suomalaista syö diabeteslääkkeitä ja kärsii diabeteksestä. Selkein merkki sairaudesta on lääkäri Antti Heikkilän mielestä vanha kreikkalaisten havainto: janottaa ja tulee paljon virtsaa. Painon nousu iän mukana on myös tyypillinen diabeteksen oire.
Diabetesepäilyn voi selvittää testeillä lääkärissä. Heikkilä suosittelee testauttamaan molemmat arvot: sekä verensokerin että niin sanotun pitkäaikaisverensokerin.
− Ihminen ei liho ilman, että insuliinitasot nousevat. Tämä on asia, jota ei haluta myöntää. Jos syö hiilihydraatteja, se nostaa insuliinitasoja ja sitten lihoo, Heikkilä totesi lähetyksessä.
Geenien vaikutuksesta sairastumiseen puhutaan sen sijaan hänen mielestään nykyään liikaa.
− Se on vanhanaikaista ja liian determinististä. Se (elimistö) on luotu sillä tavalla, että kaikkia geenejä ei lueta.
Tulevaisuuden lääketieteessä paneudutaankin Heikkilän mukaan todennäköisesti siihen, miten saadaan ongelmia aiheuttavat geenit pysymään hiljaa ja aukaistua informaatiota niistä, jotka aiheuttavat hyvää.
Selätä diabetes ruokavaliolla
Hiilihydraattien vähentäminen ruokavaliosta vaikuttaa Antti Heikkilän mukaan dramaattisesti elimistön koko hormonitasoon. Insuliinihormonin nousu nimittäin laskee muiden hormonien tuotantoa, kuten testosteronin ja kasvuhormonin, jotka säätelevät lihasten kasvua.
− Yleensä silloin ihmisillä läski kasvaa ja lihakset pienenevät ja koko hormonitoiminta on sekaisin. Kun vähentää hiilihydraatteja, se alkaa automaattisesti vähentää myös insuliinin määrää veressä. Elimistö säätelee, ja sillä tavoin syntyy tasapaino. Ihmiset voivat hyvin, Antti Heikkilä summasi lähetyksessä.
−Dramaattinen efekti voi tapahtua muutamassa päivässä: koet voivasi oleellisesti paremmin. Paino tippuu koko ajan kilon, puolitoista viikossa.
Antti Heikkilän mukaan hiilihydraattien vähentämisen myötä myös verensokerit tasapainottuvat ja korkea verenpaine laskee.
Klikkaa kuvaa ja katso päivän ohjelmasta, mitä muuta Antti Heikkilä kertoi päivän aiheesta.
Uusimmat
-
18:57
MTV seuraa: SM-liigan 4. finaali – Draamaa Lahdessa: Pelicans iski yhden, toinen hylättiin!
-
18:47
"Ristiriitaista" – rauhanjärjestöt tyrmistyivät avustuksen lakkauttamisesta
-
18:44
Kirjeenvaihtajan kommentti: Yhdysvallat lupaa Ukrainalle Patriot-ohjuksia, mutta avulla voi kestää vuosia saapua perille
-
18:41
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan – Kiovassa evakuoidaan kaksi sairaalaa
-
18:22
Britanniassa testataan maailman ensimmäistä yksilöllistä melanoomarokotetta – "Jännittävintä, mitä olemme nähneet pitkään aikaan"
-
18:15
Poliisi tutkii tappoa Oulussa – tapahtui yksityisasunnossa
-
18:10
Ensimmäinen Hornet-hävittäjä on poistunut käytöstä – kunnialennon ohjasi Ilmavoimien komentaja: "Haikea päivä"
-
18:03
Salkkareista poistuva Vivi Wahlström postasi tunteikkaan kuvakimaran sarjan kulisseista: "Tuntuu ihan hullulta kirjottaa tätä tekstiä"
-
17:35
Maavoimien Arrow-24 -harjoitus alkoi – video näyttää, kun brittien taisteluhelikopterit saapuivat Suomeen
-
17:32
Ethän sorru "huonoimpaan mahdolliseen vaihtoehtoon", kun lataat puhelintasi?
-
17:22
Vasta kihlat pornotähden kanssa – nyrkkeilijästä leviää epäilyttäviä kuvia
-
17:04
Katso vapun supersää yli 100 paikkakunnalle!
-
17:02
Ilo-vauvan roolissa hurmannut Hugo-poika poistuu Salkkareista – Saara-äiti: "Tyhjä olo"
-
16:53
Mies yritti keskeyttää raskauden työntämällä aborttipillereitä suuhun – tuomittiin ehdolliseen
-
16:48
MTV seuraa tulospäivää: Kemiran tulos laski – toimitusjohtaja pitää alkuvuotta silti vahvana
-
16:43
Kuka ajoi koululaisen päälle Vaasassa? Poliisi pyytää vihjeitä viistoperäisestä autosta
-
16:38
Jopa sataan vuoteen pahimmat tulvat uhkaavat jokia ja järviä eri puolilla maata – omaa kesämökkiä kannattaa pitää silmällä
-
16:34
Hallitus lakkauttaa rauhanjärjestöjen avustukset – järjestöt huolissaan
-
16:29
Pasi Mustoselta ulostulo vuosia kestäneestä riita-asiasta – "Valmentajat vapaata riistaa"
-
16:23
Leijonavahti vaihtaa maisemaa – samalla ovenavauksella lähtee Ilvekseen huhuttu sentteri
-
Lataa lisää