Kakkostyypin diabetekseen sairastutaan yleensä aikuisiällä. Diabetesta edeltävä esidiabetes voi olla piilevänä vuosia.
Osalla diabeteksen esiasteista kärsivistä saattaa olla myös diagnosoimaton munuaisten krooninen vajaatoiminta, lääkäri Leslie Spry kirjoittaa Huffington Postissa.
Diabeteksen esiasteet voivat olla oireettomia jopa vuosia. Sekä diabeteksen että munuaisten kroonisen vajaatoiminnan oireita voi olla hankala tunnistaa. Esimerkiksi tiheä virtsaamisen tarve sekä lisääntynyt nälän ja janon tunne voivat olla merkkejä diabeteksesta. Samat oireet voivat kuitenkin viitata muihinkin terveysongelmiin.
Diabeteksen esiasteet havaitaan usein rutiinitarkastusten yhteydessä. Siksi verensokeri, paino, vyötärönympärys ja verenpaine on tärkeää tarkistuttaa säännöllisin väliajoin.
Korkea verenpaine ja diabetes ovat kaksi merkittävintä munuaisten kroonisen vajaatoiminnan aiheuttajaa, joten näiden arvojen tarkkailu auttaa huolehtimaan myös munuaistesi terveydestä.
Useat eri tekijät altistavat esidiabetekselle ja diabetekselle. Merkittävin niistä on ylipaino.
Riskiryhmään kuuluvien kannattaa keskustella lääkärin kanssa diabetekseen sairastumisen mahdollisuudesta.
1. Ylipaino
Ylipaino on tärkein altistava tekijä kakkostyypin diabetekselle. Jos painoindeksisi on yli 25, veriarvot kannattaa mittauttaa lääkärintarkastuksen yhteydessä. Erityisesti keskivartalolihavuus lisää diabetekseen sairastumisen riskiä.
2. Vähäinen liikkuminen
Tyypin 2 diabetekseen voi sairastua vaikkei olisikaan ylipainoinen. Liian vähäinen liikunta on myös riskitekijä. Käypä hoito -suositusten mukaan aikuisen tulisi liikkua vähintään 150 minuuttia viikossa. Diabeetikolle suositellaan 30 minuutin päivittäistä liikuntaa.
3. Perimä
Jos jollain lähisukulaisellasi on todettu tyypin 2 diabetes, saatat itsekin kuulua riskiryhmään.
4. Raskausajan diabetes
Raskausajan diabetekseen sairastuneilla naisilla on suurempi riski sairastua myöhemmin myös tyypin 2 diabetekseen.
5. Sydän- ja verisuonitaudit
Jos kärsit korkeasta verenpaineesta tai muista sydän- ja verisuonitaudeista, riski sairastua tyypin 2 diabetekseen ja munuaisten krooniseen vajaatoimintaan kasvaa.
6. Korkea triglyseridipitoisuus
Jos vereen on varastoitunut paljon triglyseridejä, diabetesriski kasvaa. Veren korkea triglyseridipitoisuus kasvattaa myös riskiä sairastua sydänsairauksiin sekä munuaisten krooniseen vajaatoimintaan.
7. Munuaissiirrännäinen
Jotkin munuaissiirrännäisten kanssa käytettävistä lääkkeistä voivat altistaa diabetekselle. Jos sinulla on munuaissiirrännäinen ja siihen liittyvä lääkitys, veren sokeriarvoja on syytä pitää silmällä.
Lähde: Huffington Post
50 vuotta diabetesta sairastaneet Arto Lukkari ja Markku Saraheimo vierailivat Studio55.fi-lähetyksessä 3.3.2016.
Uusimmat
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
12:46
Iäkäs mies kateissa Järvenpäässä – soita hätänumeroon, jos näet hänet
-
12:32
Onko ruokakaupan mämmeissä eroja? Makutestissä löytyi makea voittaja
-
12:31
Ville Peltoselta melkoisia liikkeitä HIFK:n kokoonpanoon
-
12:30
Teollisuusliitto ilmoittaa uusista lakoista – katso lista lakkokohteista
-
12:30
Yellow Film & TV -tuotantoyhtiö pyytää anteeksi: "Emme ole yhtiönä pystyneet luomaan turvallista ja avointa ilmapiiriä aivan kaikille"
-
12:23
Aamulehti palauttanee Kuuselan juttuja verkkoon, kun sepitteet on selvitetty – osa voi jäädä pysyvästi poistetuksi
-
12:20
Puolustusvoimien komentajan lippu siirtyi Janne Jaakkolalle
-
12:13
Yle: Antti Törmäsen valmennusura on todennäköisesti ohi – "Kuin pesäpallomailasta takaraivoon"
-
11:58
Venäläiskanava väittää: 95 kateissa Moskovan iskun jäljiltä – näin Kreml reagoi
-
11:49
Elinikäistä kidutusorjaa etsinyt kapteeni kertoi pitäneensä vankeja lähes 20 vuotta – näin hän perustelee julmaa harrastustaan
-
11:44
Tällainen on presidentti Stubbin ensimmäinen valtiovierailu
-
11:35
Suurin vahinko aiheutettiin vasta sepittämiskohun jälkipyykissä – "Joskus kannattaisi olla kommentoimatta"
-
11:19
Imaami: Myyrmäen moskeija yritettiin polttaa viime yönä
-
11:15
Näyttelijä Rebel Wilson harrasti seksiä ensi kertaa 35-vuotiaana – tärkeä viesti nuorille
-
11:11
Kovat keinot käyttöön: Entisestä Hartwall Arenasta tehtiin nyt merkittävä päätös
-
10:58
Tarkista, että mökiltäsi löytyvät nämä tarvikkeet – "Jos kyljessä on hinta markoissa, on ajankohtaista päivittää"
-
Lataa lisää