Suuttumus ja suoranainen viha saattavat sairastuttaa paitsi mielen myös kehon. Psykologian professori Martti Tuomisto varoittaa, että vihan tunteet ovat vaaraksi terveydelle.
Stressi tunnustetaan yleisesti terveysriskiksi, mutta vihasta ei ole tehty yhtä paljon tutkimusta. Tampereen yliopiston psykologian professori Martti Tuomisto kuitenkin uskoo, että viha vasta vaarallista terveydelle onkin. Hänen mukaansa viha on voimakkaampi tunnetila kuin tavanomainen ahdistus tai vaikkapa pelko, joka on usein hyvin tilannekohtaista.
– Viha on usein vielä intensiivisempää ja voimakkaampaa. Lisäksi vihan tunne saattaa jatkua pidempään ja toistua usein. Viha aiheuttaa hyvin voimakkaan kuormituksen emotionaalisesti, Tuomisto selittää.
Tuomisto kertoo stressin vaikutuksista tehdystä tutkimuksesta, jonka mukaan päivänä, jona ihminen menettää läheisensä, sydäninfarktin riski yli 20-kertaistuu. Myös vihan vaikutus pistää sydämeen.
– Viha voi vaikuttaa sydän- ja verisuonisairauksiin sekä ihmisen immuunivasteeseen.
Onko viha sitten missään oloissa hyväksi?
– Ihmisillä kuten eläimilläkin on vihaiseen reaktioon ja aggressioon taipumus, kun pitää puolustautua hyökkäystä vastaan. Nyky-yhteiskunnassa sitä tarvitaan äärimmäisen harvoin, Tuomisto toteaa.
Studio55.fi/Milja Atu
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
09:01
Parsa on täynnä terveyshyötyjä, mutta miksi se saa pissan haisemaan pahalta?
-
09:00
Tässä on Olli Jokisen seuraaja
-
08:42
BB-tähti Sofia Tuomola julkaisi rajun videon kauneusleikkauksen jälkeen
-
08:32
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
08:31
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäiltyä 21-vuotiasta naista vaaditaan vangittavaksi
-
08:28
Suomalaisyllättäjä johtaa major-turnausta maailman vaikeimmalla radalla
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
06:51
Vihreät ihmettelevät, miksi Keskusta ja Liike Nyt eivät kysyneet puoluetta mukaan välikysymykseen talouspolitiikasta
-
06:37
Tekoäly siivitti Microsoftin hyvään tulokseen – myös Googlen emoyhtiön tulos ylitti odotukset
-
06:29
Suomessa on yksi väestöryhmä, jossa alkoholi on ykköstappaja – taustalla kaksi tekijää
-
06:24
Sebastian Aho tälläsi voittomaalin – Carolina ja Florida jyräävät jatkopaikkaa kohti NHL:ssä
-
06:22
"Hätäinen vastahyökkäys" kostautui – Ukraina menetti arvokkaita Abrams-tankkeja, kuvat todistavat
-
06:03
Politico: Yhdysvallat julkistamassa pian Ukrainalle annettavan kuuden miljardin dollarin aseapupaketin
-
Lataa lisää