Mainos
Mainos

Näin eri ruoka-aineista saa kalsiumia − testaa, saatko sitä tarpeeksi!

Ravitsemusterapeutti Eija Orreveteläinen listasi eri ruoka-aineiden kalsiumpitoisuudet.

Katso yllä olevasta taulukosta, kuinka paljon kalsiumia saat mistäkin ruoasta. Voit myös testata, saatko riittävästi kalsiumia.

Uusimmat: Studio55.fi