Loihdi kunnon ateria neljälle kympillä
Uudenmaan Marttojen kotitalousneuvoja Sirkka King teki Studio55:lle kaksi ateriaehdotusta kymmenellä eurolla. Tässä ostoslista hintoineen ja loppusummineen.
Neljän hengen arkiaterian ostoslista
1 kg multaisia kesäperunoita 0,58 e
1 kg sipulia 1,60 e
500 g porkkanapussi 0,80 e
220 g parsakaali 0,50 e (2,25 e/kg)
tomaattimurska 0,57 e
600 g silakkafileitä 1,99 e
15% ruokakerma 0,89 e
2 kg hiivaleipäjauhoja 1,59 e
hiivapala 0,25 e
omenat Suomi punakeltainen 1,01 e (3,20 e/kg)
Näistä kalakeittoa neljälle, itse tehtyä hiivaleipää ja jalkkäriksi omena, yhteensä 9,78 euroa. Sipulit ja jauhot riittävät useammallekin päivälle, eikä ruokakermaakaan tarvitse kerralla yhteen keittoon holauttaa.
Kahden hengen parempi viikonloppuateria
kilon kukkakaali 2,64 e
2 isoa tomaattia 0,82 e (2,45 e/kg)
½ l kevytmaitoa 0,69 e
Kadett juustoraaste 1,95 e
ruukkusalaatti 0,85 e
100 g tummaa suklaata 1,33 e
vaahtoutuva 9% vaniljakastike 1,75 e
Tästä kahdelle perjantai-illaksi kukkakaali-tomaattigratiinia, salaattia ja suklaamoussea, yhteensä 10,03 euroa. Vaniljakastikkeesta jää vielä puolet seuraavaksi päiväksi. Yhteensä 10,03.
Kaikki muut tuotteet ovat kotimaisia, paitsi tomaattimurska ja juustoraaste. Ja suklaa, vaikka tehdas onkin suomalainen.
Uusimmat
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
Lataa lisää