Loihdi kunnon ateria neljälle kympillä
Uudenmaan Marttojen kotitalousneuvoja Sirkka King teki Studio55:lle kaksi ateriaehdotusta kymmenellä eurolla. Tässä ostoslista hintoineen ja loppusummineen.
Neljän hengen arkiaterian ostoslista
1 kg multaisia kesäperunoita 0,58 e
1 kg sipulia 1,60 e
500 g porkkanapussi 0,80 e
220 g parsakaali 0,50 e (2,25 e/kg)
tomaattimurska 0,57 e
600 g silakkafileitä 1,99 e
15% ruokakerma 0,89 e
2 kg hiivaleipäjauhoja 1,59 e
hiivapala 0,25 e
omenat Suomi punakeltainen 1,01 e (3,20 e/kg)
Näistä kalakeittoa neljälle, itse tehtyä hiivaleipää ja jalkkäriksi omena, yhteensä 9,78 euroa. Sipulit ja jauhot riittävät useammallekin päivälle, eikä ruokakermaakaan tarvitse kerralla yhteen keittoon holauttaa.
Kahden hengen parempi viikonloppuateria
kilon kukkakaali 2,64 e
2 isoa tomaattia 0,82 e (2,45 e/kg)
½ l kevytmaitoa 0,69 e
Kadett juustoraaste 1,95 e
ruukkusalaatti 0,85 e
100 g tummaa suklaata 1,33 e
vaahtoutuva 9% vaniljakastike 1,75 e
Tästä kahdelle perjantai-illaksi kukkakaali-tomaattigratiinia, salaattia ja suklaamoussea, yhteensä 10,03 euroa. Vaniljakastikkeesta jää vielä puolet seuraavaksi päiväksi. Yhteensä 10,03.
Kaikki muut tuotteet ovat kotimaisia, paitsi tomaattimurska ja juustoraaste. Ja suklaa, vaikka tehdas onkin suomalainen.
Uusimmat
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää