Kuinka monta ystävää ihminen tarvitsee? Psykologi vastaa

Studio55.fi > Tästä puhutaan Julkaistu 23.07.2012 12:00 (Päivitetty 23.07.2012 15:50)

Laatu korvaa ystävissäkin määrän. Colourbox.com

Psykologi Hanne-Leona Luomajoki sanoo, etteivät mielenterveys ja onni riipu ystävien määrästä.

– Se, kuinka laajan ystäväpiirin ihminen tarvitsee, on todella yksilöllistä, Hanne-Leona Luomajoki sanoo.

– Jollekin voi riittää muutama hyvä luottoystävä, eikä heidän kanssaan edes tarvitse olla kauhean usein tekemisissä: tietoisuus siitä, että hyviä ystäviä on, riittää. Kaikki eivät ole kovin ulospäin suuntautuneita.

Lukumäärää tärkeämpää on se, että ystävänsä osaa valita hyvin.

– Toisaalta on tietysti myös heitä, jotka tarvitsevat tiiviimpää vuorovaikutusta ja peilausta erilaisilta ihmisiltä. Heille muutama ystävä ei riitä.

Studio55.fi/Piia Simola

Kuva: Colourbox.com

Asiantuntija tyrmää kohusuhteet: Puumanaiset jopa hyväksikäyttävät nuoria miehiä

Kaipaatko kaveria? Ystävävälitys etsii sinulle sopivan ystävän!

Viidenkympin villitys on ohi – Nyt hullaantuvat kuusikymppiset!

Keski-ikäisellä Sallalla ei ole koskaan ollut rakkaussuhdetta: Harkitsi jopa itsemurhaa

Tunnistatko tämän omasta elämästä? Ystäviä hankitaan eri tarkoituksiin

Voiko ystävyys loppua itsestään? Psykologi kertoo

Ei yhtään ystävää? Näin se vaikuttaa ihmiseen

Psykologi: Tästä syystä ihmiset juoruilevat

Psykologi: Tämä pilaa usein ystävyyden

Milloin ystävyys kannattaa lopettaa? Psykologi kertoo

Psykologi: Näin saat ystäviä aikuisiällä

Hyvinvointi

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

Välillä on helppo vaipua synkkyyteen ja surkutella, kuinka tylsää tai epäonnistunutta oma elämä on. Thoughtcatalogin kokoama lista on hyvä muistutus siitä, että todennäköisesti sinullakin menee oikeasti ihan hyvin. 1. Maksoit tässä kuussa laskut. Ehkä sinulle jopa jäi hieman ylimääräistä, jonka voit käyttää juuri niin kuin itse haluat. Ei ole

Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

MTV3-kanavan torstai- ja perjantaiaamuissa nähdään jatkossa uusi tv-ohjelma, joka kantaa nimeä Hyvää Elämää. Raakel Lignellin juontamissa lähetyksissä käsitellään muun muassa ajankohtaisia terveysaiheita ja persoonia. Ohjelma saa myös omat verkkosivut, ja samalla Studio55.fi-sivuston päivitys lopetetaan. -lähetyksissä paneudutaan terveyteen,

Syöpä Terveys

Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

Uuden tutkimuksen mukaan jo niinkin pieni määrä kuin viisi kiloa ylipainoa saattaa nostaa tiettyjen syöpien riskiä jopa puolella. British Medical Journalissa julkaistu, Imperial College Londonin tekemä osoittaa, kuinka haitallista lieväkin ylipaino saattaa olla. Ylipainolla havaittiin yhteys 11 erilaiseen syöpään, minkä lisäksi se liittyi

Terveys

Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

Kemoterapian aiheuttamaa hiustenlähtöä voidaan vähentää käyttämällä päänahkaa viilentävää laitetta. Tuoreiden tutkimustulosten mukaan menetelmä on tehokas ja voisi auttaa monia syöpäpotilaita. Päänahan viilentämistä on käytetty Euroopassa jo pitkään, mutta Yhdysvalloissa on odotettu tarkempia tutkimustuloksia menetelmän tehosta ja

Rakkaus Hyvinvointi

Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa

Miksi jotkut parisuhteet kestävät ja jotkut eivät? Kyse ei ole vain tunteesta vaan tietoisesta käyttäytymisestä. Pariskuntia elämäntyökseen 40 vuoden ajan tutkinut psykologi John Gottman on huomannut, että suurin osa avioeroista ei johdu mielipide-eroista vaan kyvyttömyydestä kommunikoida eriävistä näkemyksistä rakentavalla tavalla. Lisäksi

Terveys

Hikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta

Miesten voisi kuvitella hikoilevan naisia enemmän, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella sukupuoli vaikuttaa hikoiluun vain vähän. Sukupuolta olennaisempaa on, miten iso mies tai nainen on. Tulokset perustuvat kokeeseen, jossa 36 miestä ja 24 naista polki kuntopyörällä 28 celsiusasteen lämpötilassa kahteen otteeseen. Hikoilun lisäksi tutkijat