Vaihdevuodet

Vaihdevuosilla on myös epätyypillisiä oireita – osaisitko yhdistää?

Kuumat aallot ja hikoilupuuskat ovat vaihdevuosien yleisimpiä oireita, mutta eivät ainoita. – Joskus vaihdevuosien oireet ovat ei-tyypillisiä. Voi olla erilaisia kipuja ja särkyjä, nivelkipujen tyyppisiä. Minulle on tullut ortopedin lähetteellä potilas, jonka särkyjä ei pystytty millään hoitamaan, mutta kun aloitettiin hormonihoito, ne

Vaihdevuodet Ikääntyminen

Gynekologi: Vaihdevuosioireisiin on vain yksi tehokas hoito

Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Leena Väisälä kertoi Studio55.fi-lähetyksessä, että estrogeenihoito on paras apu vaihdevuosioireisiin. – Jos vaihdevuosioireet ovat vahvat – esimerkiksi yöunet lähtevät ja on epätoivoinen fiilis muutenkin elämässä, kun ei saa unta eikä jaksa tehdä mitään –, niin tämän tyyppiset oireet katoavat

Vaihdevuodet Terveys

Varhaiset vaihdevuodet voivat altistaa sydänsairauksille

Alle 45-vuotiaana alkavat vaihdevuodet voivat tuoreen tutkimuksen perusteella olla merkki suurentuneesta riskistä sairastua sekä menehtyä sydän- ja verisuonitauteihin. Havainto perustuu 32 tutkimukseen, joiden aineistot koostuvat yli 300 000 naisen terveystiedoista. Jama Cardiology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan naiset, joiden

Vaihdevuodet Naiseus

Kuumat aallot kuriin! Näin vaihdevuosien hikoilua voi hoitaa

Miten vaihdevuosien hikoilua voi lievittää? Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Teija Lehmonen kertoo. Erikoislääkäri Teija Lehmosen mukaan vaihdevuosiin liittyvää hikoilua voi saada kuriin terveellisillä elämäntavoilla ja liikunnalla. Myös tupakoinnnin lopettaminen ja alkoholinkäytön vähentäminen voi auttaa. Naisilla alkoholin käytön

Vaihdevuodet Hyvinvointi

Neljä asiaa paljastavat, milloin vaihdevuodet ovat odotettavissa

Vaihdevuodet ovat jokaisella naisella edessä jossain vaiheessa elämää. Niiden tarkkaa ajankohtaa ei voi tietää etukäteen, mutta on asioita, joista voi päätellä milloin menopaussi on odotettavissa. Vaihdevuosia on lähes mahdoton ennustaa. Edes hormonitasojen mittaus ei kerro tarkalleen, milloin menopaussi osuu omalle kohdalle.

Vaihdevuodet Painonhallinta

Näin ehkäiset vaihdevuosien painonnousua

Vaihdevuosina hidastuva aineenvaihdunta ja hormonitoiminnan muutokset voivat aiheuttaa painonnousua ja kasvattaa kiusallisen pömppömahan. Menopaussin aikaista painonnousua ehkäiset parhaiten näillä yksinkertaisilla keinoilla. Vaihdevuodet asettavat haasteita painonhallinnalle. Iän myötä lihasmassa vähenee ja aineenvaihdunta hidastuu, jolloin

Vaihdevuodet Terveys

Nainen, piinaavatko kuumat aallot? Yllättävät tekijät voivat vaikuttaa

Monet vaihdevuosista kärsivät naiset kokevat kuumia aaltoja. Tällaiset tuntemukset voivat usein olla epämiellyttäviä. Tietyt asiat voivat kuitenkin vaikuttaa kuumien aaltojen syntymiseen. Grandparents.com-sivusto listasi yllättäviä asioita, jotka voivat vaikuttaa kuumien aaltojen syntyyn. 1. Paino Estrogeeniä kehittyy rasvasoluissa, joten

Vaihdevuodet Naiseus

Kysely: Naisten mielestä vaihdevuodet ovat vanhuuden merkki

Tuoreen kyselyn mukaan suomalaiset naiset suhtautuvat vaihdevuosiin pääosin kielteisesti. Suuri osa vastaajista kokee vaihdevuodet vanhuuden merkiksi ja nuoruuden sekä naiseuden menettämiseksi. Vaihdevuodet eivät kuitenkaan ole sairaus vaan luonnollinen vaihe elämässä, joka kohtaa lähes kaikkia naisia. Novo Nordisk Farman teettämän kyselyn

Vaihdevuodet Miehet

Myös miehet kärsivät vaihdevuosista – tunnista oireet

Naiset puhuvat usein avoimesti vaihdevuosien aiheuttamasta mielialan vaihtelusta, hiusten harvenemisesta, kuumista aalloista, uupumuksesta ja painonnoususta. Naiset eivät ole kuitenkaan ainoita, jotka käyvät läpi hormonaalisia muutoksia vanhetessaan. Monet ikääntyvät miehet kärsivät andropaussista eli miesten vaihdevuosista, mikä johtuu

Vaihdevuodet Ikääntyminen

Ei vaihdevuosia ilman kuumia aaltoja – kahdeksan myyttiä vaihdevuosista

Vaihdevuosista tiedetään jo paljon, mutta ihan kaikkia huhuja ei kannata uskoa. Huffington Post oikaisi kahdeksan yleistä myyttiä vaihdevuosista. 1. Vaihdevuodet alkavat yhdessä yössä – Vaihdevuosien alkaminen ei tapahdu yhtäkkiä, vaan ne alkavat vähitellen, synnytyslääkäri ja gynekologi Mary Jane Minkin Yalen yliopistosta sanoi Huffington

Vaihdevuodet Terveys

Nainen, ethän kärsi turhaan? Näin vaihdevuosioireita hoidetaan

Vaihdevuosioireita esiintyy suurella osalla suomalaisnaisista, mutta niiden ei tarvitse rajoittaa elämästä nauttimista tai merkitä seksielämän päättymistä. Esimerkiksi kuumia aaltoja ja liiallista emättimen limakalvojen kuivumista voi ja kannattaa hoitaa. Vaihdevuosilla tarkoitetaan naisen elämänvaihetta, jolloin munasarjojen estrogeenin

Vaihdevuodet Terveys

Pelkäätkö vaihdevuosia turhaan? Lue myytit ja faktat

Vaihdevuosioireet koskettavat suurta joukkoa suomalaisnaisia. Siinä missä toinen murehtii seksielämän loppumista, on toisen huolena virtsateiden kiusallinen oireilu. Oireisiin ja niiden hoitoon liittyy paljon myös täysin vääriä uskomuksia. Naisen elämän murrosvaiheeseen liittyvien huolien ja pelkojen takana on toisinaan jopa väärää tietoa.

Vaihdevuodet Terveys

Helpottaako soija vaihdevuosioireita? Tutkija vastaa

UKK-instituutin tutkimusjohtaja, lääketieteen tohtori Riitta Luoto sanoo, että väitteistä huolimatta soijasta ei ole suurempaa hyötyä vaihdevuosioireiden hoidossa. Vaihdevuosioireet johtuvat hormonien vähenemisestä. Soija sisältää estrogeenin tapaan vaikuttavia isoflavoneja, joiden on sanottu helpottavan vaihdevuosien aiheuttamia oireita.

Vaihdevuodet Terveys

Vaihtoehtohoitoja vaihdevuosiin? Tutkija kehottaa varovaisuuteen

Vaihdevuosien hoitoon tarkoitetut vaihtoehtolääkkeiden hyödyt ovat harvoin potentiaalisia haittoja suuremmat. Vaihdevuosioireisiin on tarjolla monenkirjavia hoitoja. Toiset tahot suosittelevat monivitamiineja, toiset luonnonlääkkeitä tai ruokavalioita. Tutkimusjohtaja ja lääketieteen tohtori Riitta Luoto UKK-instituutista sanoo, että

Vaihdevuodet Liikunta

Näin lievität vaihdevuosioireita – liikunnasta tutkitusti apua

UKK-instituutin tutkimusjohtaja ja lääketieteen tohtori Riitta Luoto sanoo, että liikunnan merkitys vaihdevuosioireiden hoidossa on korostunut viime aikoina monissa tutkimuksissa ja se alkaa asettua toimivaksi vaihtoehdoksi hormonikorvaushoidon rinnalle. Vaihdevuosi-ikäryhmänä pidetään yleensä noin 45–60-vuotiaita naisia. Vähimmillään

Vaihdevuodet Syöpä

Ylilääkäri: Näin rintasyöpäriskiin voi vaikuttaa

Ylilääkäri Liisa Pylkkänen Syöpäjärjestöistä vieraili Studio55.fi-lähetyksessä. Hän kertoi, kuinka elintavoilla voi pienentää rintasyöpäriskiä. Ylilääkäri Liisa Pylkkänen kertoo, että valtaosa rintasyövän riskistä liittyy naisen normaaliin elinkaareen. Aikaisin alkaneet kuukautiset ja myöhään päättyneet vaihdevuodet ovat riskitekijä. Lasten

Vaihdevuodet Terveys

Nainen, pane kampoihin kuumille aalloille!

Kuumat aallot ovat naisten vaihdevuosien yleisimpiä oireita. Joskus ihminen saattaa tietämättään itse pahentaa niiden esiintymistiheyttä tai rajuutta. Webmb-verkkosivustolla kerrotaan, millaisilla kotikonsteilla aaltoja voi ehkäistä tai lieventää. Vältä seuraavia: – Stressi – Kofeiini – Alkoholi – Mausteiset ruoat – Tiukat vaatteet –

Vaihdevuodet Ikääntyminen

Pitkä tauko liikunnasta? Asiantuntijan vinkeillä pääset uuteen alkuun

Liikuntaa voi harrastaa läpi elämän, kunhan löytää jokaiseen elämänvaiheeseen ja omaan kuntoon sopivan liikuntamuodon. Liikunnan aloittaminen alusta voi tuntua raskaalta ajatukselta, jos ei ole tehnyt mitään haravoimista tai imuroimista raskaampaa viimeiseen kymmeneen vuoteen. Työterveyden professori Clas-Håkan Nygård kertoo, miksi liikunta

Mainos

Studio55.fi

Mainos

Vaihdevuosilla on myös epätyypillisiä oireita – osaisitko yhdistää?

Gynekologi: Vaihdevuosioireisiin on vain yksi tehokas hoito

Varhaiset vaihdevuodet voivat altistaa sydänsairauksille

Kuumat aallot kuriin! Näin vaihdevuosien hikoilua voi hoitaa

Neljä asiaa paljastavat, milloin vaihdevuodet ovat odotettavissa

Näin ehkäiset vaihdevuosien painonnousua

Nainen, piinaavatko kuumat aallot? Yllättävät tekijät voivat vaikuttaa

Kysely: Naisten mielestä vaihdevuodet ovat vanhuuden merkki

Myös miehet kärsivät vaihdevuosista – tunnista oireet

Ei vaihdevuosia ilman kuumia aaltoja – kahdeksan myyttiä vaihdevuosista

Nainen, ethän kärsi turhaan? Näin vaihdevuosioireita hoidetaan

Pelkäätkö vaihdevuosia turhaan? Lue myytit ja faktat

Helpottaako soija vaihdevuosioireita? Tutkija vastaa

Vaihtoehtohoitoja vaihdevuosiin? Tutkija kehottaa varovaisuuteen

Näin lievität vaihdevuosioireita – liikunnasta tutkitusti apua

Ylilääkäri: Näin rintasyöpäriskiin voi vaikuttaa

Nainen, pane kampoihin kuumille aalloille!

Pitkä tauko liikunnasta? Asiantuntijan vinkeillä pääset uuteen alkuun

Sisällöt:

Liiketoiminta:

Anna meille palautetta!

Mainos

Studio55.fi

Mainos

Uusimmat:Vaihdevuodet

Vaihdevuosilla on myös epätyypillisiä oireita – osaisitko yhdistää?

Gynekologi: Vaihdevuosioireisiin on vain yksi tehokas hoito

Varhaiset vaihdevuodet voivat altistaa sydänsairauksille

Kuumat aallot kuriin! Näin vaihdevuosien hikoilua voi hoitaa

Neljä asiaa paljastavat, milloin vaihdevuodet ovat odotettavissa

Näin ehkäiset vaihdevuosien painonnousua

Nainen, piinaavatko kuumat aallot? Yllättävät tekijät voivat vaikuttaa

Kysely: Naisten mielestä vaihdevuodet ovat vanhuuden merkki

Myös miehet kärsivät vaihdevuosista – tunnista oireet

Ei vaihdevuosia ilman kuumia aaltoja – kahdeksan myyttiä vaihdevuosista

Nainen, ethän kärsi turhaan? Näin vaihdevuosioireita hoidetaan

Pelkäätkö vaihdevuosia turhaan? Lue myytit ja faktat

Helpottaako soija vaihdevuosioireita? Tutkija vastaa

Vaihtoehtohoitoja vaihdevuosiin? Tutkija kehottaa varovaisuuteen

Näin lievität vaihdevuosioireita – liikunnasta tutkitusti apua

Ylilääkäri: Näin rintasyöpäriskiin voi vaikuttaa

Nainen, pane kampoihin kuumille aalloille!

Pitkä tauko liikunnasta? Asiantuntijan vinkeillä pääset uuteen alkuun

Mainos

Mainos

Sisällöt:

Liiketoiminta:

Anna meille palautetta!