Määrittääkö työ liikaa elämääsi? Vai tuntuuko sinusta tyhjältä eläkkeelle siirtymisen jälkeen? Saatat löytää avun elämäntaidon valmentajalta, jonka työnä on ohjata ihmisiä paremmille urille elämässään.
− Lyhyesti sanottuna elämäntaidon valmentaja auttaa henkilöä pääsemään elämässään nykytilasta tavoitetilaan, valaisee Pirjo Palonen, joka valmistui tänä vuonna elämäntaidon valmentajaksi.
Suomessa elämäntaidon valmentajat ovat vielä melko uusi asia, mutta maailmalla heitä on ollut jo iät ja ajat. Maahamme ammattikunnan toi Marika Borg, joka on lanseerannut MB elämäntaidon valmentajat -käsitteen. Suomessa on jo 300 ihmistä, jotka kantavat tällaista titteliä.
− Elämäntaidon valmentaja voi esimerkiksi auttaa löytämään uuden uran tai pitämään nykyisestä työstä. Valmentajan avulla voi myös löytää ratkaisuja ihmissuhteiden haasteisiin.
− Tämä ei ole terapiaa, vaan hyvin ratkaisukeskeistä toimintaa. Elämäntaidon valmennuksella voi toki olla hyvin terapeuttisia vaikutuksia, Pirjo Palonen kuvailee edelleen.
Hänen mukaansa yli 50-vuotiaiden elämässä voi olla montakin ongelmaa, joiden ylitsepääsemistä valmentaja voi helpottaa.
− Yksi iso haaste on työelämä. Varsinkin tähän maailman aikaan aika usein potkitaan viisikymppisiä ihmisiä pois töistä.
− Toinen iso asia on eläkkeelle jääminen. Suomessa monen ihmisen identiteetti rakentuu työn ympärille. Me olemme hyvin työkeskeisiä. Mutta entä kun työt loppuvatkin? Valmentajan avulla voi löytää uuden näkökulman siihen, että ihminen on arvokas itsessään, ei vain työnsä takia, Palonen painottaa.
Elämäntaidon valmentaja -koulutus avasi Palosen elämässä uuden sivun.
− Miehelläni ja minulla oli Itutehdas-niminen yritys. Vuonna 2004 mieheni täytti 65 vuotta ja hän tuumasi olleensa jo tarpeeksi kauan yrittäjänä. Niinpä me myimme yrityksemme. Pidin kaksi vuotta lomaa ja mietin, mikä minusta tulee isona. Nyt, 58-vuotiaana, tiedän mikä minusta tulee isona, Palonen iloitsee.
Hän ei halua kenenkään luulevan, ettei jotain asiaa voisi tehdä iän takia.
− Minun mielestäni me olemme oppivaisia koko elämämme ajan. Ihmisten ei pidä asettaa itselleen rajoja. Elämä kun on parhaimmillaan tässä ja nyt, Palonen muistuttaa.
Uusimmat
-
08:12
Meteorologi ymmällään kesälämmön vyörystä: "Uskomaton ennuste"
-
08:04
Dallasin suomalaistähdet tukalassa tilanteessa – hallitseva mestari taas liian kova pala
-
08:01
Ellen Jokikunnas ja Jari-puoliso joutuivat rottajahtiin Italian-kodissaan – näin jyrsijäperheestä hellan sisällä päästiin eroon
-
07:55
"Eihän tuossa ole mitään järkeä" – katso: Christian Heljanko venytti "jumalaiseen kauden torjuntaan"
-
07:40
Kuinka pitkään uimahallissa saa olla? Aikaraja voi tulla vastaan
-
07:27
Ruotsinkieliset yöpäivystykset uhattiin lopettaa – hallitus rokotti vain suomenkielisiä alueita
-
07:10
Kyllästynyt Venetsia alkoi kerätä turisteilta maksun – tästä on kyse
-
06:58
USA kasaa hurjaa MM-joukkuetta – ensimmäiset tähtinimet julki
-
06:57
Vallankumous muutti Portugalia pysyvästi 50 vuotta sitten – itsevaltainen hallinto kaatui vuorokaudessa
-
06:50
Theo, 24, piti aluksi itsensä kuvaamista tyhmänä Mun maailma -sarjaa varten – sitten hän tajusi yhden asian
-
06:38
Kallisarvoinen romahdus: Liverpool hävisi taas
-
06:33
Trumpin liittolaisia vastaan nostettu syytteitä vaalijuonittelusta
-
06:31
Nettideittailija, tämä ominaisuus kannattaa poistaa käytöstä iPhonessa
-
06:28
Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa
-
06:24
Raju tulipalo Kokemäellä – koira kuoli, asukkaat sairaalaan
-
06:20
NHL-luotsi sai potkut
-
06:15
Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia: "Tämä ei meille käy"
-
06:06
MTV seuraa tulospäivää: Metan tulos yli kaksinkertaistui
-
06:00
Lasten ja nuorten väkivaltarikoksissa hurja kasvu – uhreissa uusi huolestuttava piirre
-
05:55
Juhamatti Aaltonen jakoi kritiikkiä joukkuekaverin tökeröstä teosta – "Riski, en pääse pään sisään"
-
Lataa lisää