Jos et ole valmis tarttumaan pilleripurkkiin, voit parantaa mieskuntoasi myös luonnollisimmilla aineilla. Kokeile näitä ruoka-aineita, jotka muun muassa edistävät verenkiertoa ja lisäävät kehon testosteronitasoa.
1. Tomaatti
Lykopeeni on tomaattien punainen väriaine. Lykopeenin on todistettu parantavan mieskuntoa ja eturauhasen kuntoa. Esimerkiksi tutkijat Illinoisin yliopistosta ovat huomanneet, että tomaattikastike ja sen sisältämä lykopeeni ennaltaehkäisee eturauhassyöpää ja tukee eturauhasen kuntoa.
Tomaateissa on myös paljon C-vitamiinia, joka tekee hyvää yleiskunnolle.
2. Manteli
Mantelit sisältävät paljon arginiini-nimistä aminohappoa, joka parantaa typpioksidin tuotantoa kehossa. Typpioksidin on havaittu olevan keskeisessä osassa erektion saamisessa, sillä erektio on pohjimmiltaan typpioksidivälitteinen tapahtuma. Myös monet muut pähkinät sisältävät arginiinia ja tekevät näin ollen hyvää mieskunnolle.
3. Saksanpähkinä
Saksanpähkinät ovat oiva Viagran korvike. Muinaiset roomalaiset käyttivät saksanpähkinöitä sukupuoliviettiä kiihottavana raaka-aineena vuosisatojen ajan. Kuten mantelit, myös saksanpähkinät sisältävät arginiinia.
Malesiassa Malayan yliopistossa tutkijat ovat tehneet saksanpähkinöistä potenssiuutetta. Tämä uute on hyväksytty lääkkeeksi Malesiassa.
4. Chili
Mausteiset chilit voivat lämmittää myös seksielämääsi. "Kuuma" ainesosa kapsaisiini parantaa sydämensykettäsi, laajentaa verisuoniasi ja vapauttaa endorfiineja.
Unkarilaisten tutkijoiden joukko Albert Szent-Gyorgyin lääketieteellisestä yliopistosta mittasivat verisuonten laajenemista rotilla, joille oli annettu kapsaisiinia. Tämä paransi rottien verenkiertoa ja laajensi verisuonia.
5. Inkivääri
Kuten chili, myös inkivääri voi tuoda rakkauselämääsi lisää potkua. Sen ainesosat voivat tutkimusten mukaan parantaa verenkiertoa ja lisätä testosteronin tuotantoa.
Tohtori Yinusa Raji Ibadan yliopistosta Nigeriassa syötti rotille inkivääriuutetta kahdeksan päivän ajan. Kokeen lopussa hän huomasi, että rottien testosteronitaso oli noussut, ja rottien kivekset olivat kasvaneet.
6. Selleri
Sinulla on parempi onni naisten kanssa, jos tuoksut paremmalta. Selleri sisältää androsteronia, jota vapautuu miehen kehosta hikoillessa. Se on hajutonta, mutta se viestittää miehisyyttä feromonina ja voi poikia sinulle treffit.
Kentuckyn yliopiston tutkijat testasivat androsteronin vaikutusta suihkuttamalla sitä miesten valokuviin. Kuvia näytettiin joukolle naisia ennen ja jälkeen suihkuttamisen. Androsteronin suihkuttamisen jälkeen naiset pitivät kuvissa olevia miehiä viehättävämpinä.
7. Osteri
Osterit sisältävät suuria määriä sinkkiä. Sinkki parantaa verenkiertoa, sekä lisää testosteronin määrää elimistössä. Ostereiden on myös tutkittu lisäävän seksihaluja niin miehillä kuin naisilla, eli tarjoa ostereita myös puolisollesi.
Jos et innostu merenelävistä, muita hyviä sinkin lähteitä ovat esimerkiksi kurpitsansiemenet ja naudanliha.
8. Tumma suklaa
Tumma suklaa sisältää suuria määriä flavonoideja, jotka laajentavat valtimoita. Kalifornian yliopiston tutkijat ovat laskeneet, että syömällä noin 45 grammaa tummaa suklaata päivittäin verisuonet laajenevat yli 10 prosenttia.
9. Valkosipuli
Tämä sipulikasvi parantaa typpioksidin tuotantoa, jonka ansiosta veri kiertää paremmin peniksessä. Valkosipuli myös rentouttaa verisuonia.
10. Oliiviöljy
Muun muassa Lipids-lehden uutisoiman tutkimuksen mukaan oliiviöljy lisää testosteronin tuotantoa elimistössä.
Lähteet: askmen.com, foxnews.com
Uusimmat
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo tekee yllättävän ehdotuksen
-
19:49
Haagin tuomioistuin: Israelin on varmistettava humanitaarisen avun pääsy Gazaan – "Nälänhätä ei ole enää vain riski, vaan se on jo alkanut"
-
19:25
TPS-hyökkääjä sikaili itsensä suihkuun – Tappara myrskyää Nokia Arenassa
-
19:23
Bensan riittämisestä pääsiäisen yli huolta – "Katsotaan, kuinka kauan tulee"
-
19:00
HIFK:lla räväkkä alku Lahdessa – Marleau hiljensi Isku Areenan, Leo Komarov sai jo lämpöä
-
18:58
Jere testasi hitiksi nousseen sitruunakikan – lopputulos yllätti: "Mitä ihmettä?"
-
18:56
Venäjän sotilaskone on pudonnut mereen Krimin rannikolla
-
18:47
Alma Median mainosmyynnin muutosneuvottelut päättyivät
-
18:45
Michael Jacksonin lapset tekivät harvinaisen, julkisen näyttäytymisen punaisella matolla
-
18:32
Valioliiga-tähden uhkapeliskandaalissa käänne – uusia syytteitä
-
18:24
Ei kannata ohitella! Poliisi pamauttaa luvun: Näin moni on jo menettänyt korttinsa tänä pääsiäisenä
-
18:13
Kryptoyrittäjälle tuntuva vankeustuomio – huijasi jopa miljardeja
-
18:00
Yllättävä näky Lahdessa: HIFK:n teholuutija ilmestyikin paikalle
-
17:48
MM-kultaleijonalta suoraa puhetta pettymyksen keskellä – "Jos jään tänne..."
-
17:32
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenne vilkkaimmillaan tänään – pääväylillä liikenne on sujuvaa
-
17:30
Parasta pääsiäislammasta! Vältä moka pakastetun lihan kanssa: "Muuten voi tulla kuivaa lihaa"
-
17:30
Glee-tähti Lea Michele odottaa toista lastaan – upeat raskauskuvat julki
-
17:11
Muslimien joukkotuhoamiskirjoituksesta syytteessä oleva Teemu Keskisarjan vieraana eduskunnassa
-
Lataa lisää