Tarkkailetko koko ajan syömisiäsi? Lääkäri: Ei mitään järkeä
Avun maalaislääkäri Tapani Kiminkinen muistutti Studio55.fi-lähetyksessä, ettei terveysintoilu tee ketään kuolemattomaksi tai estä sairastumasta.
Tapani Kiminkisen mielestä ihmisen hyvinvointiin vaikuttavat eniten omien läheisten muodostamat turvaverkot: se, että ihminen kokee lapsesta lähtien itsensä hyväksytyksi.
– Sen päälle tulevat sitten nämä, että ei polteta tupakkaa eikä ryypätä itseään hengiltä, sekä ravitsemus ja liikkuminen, Kiminkinen sanoi lähetyksessä.
Elintavoillakaan ei voi taata itselleen pitkää ja tervettä loppuelämää, sillä monet sairaudet ovat vahvasti perinnöllisiä.
– Ei siinä, että katsoo koko ajan, mitä syö ja mitä juo, ole mitään järkeä. Tietyllä tavalla tulevaisuuteen voi varautua, mutta muuten pitää elää tätä päivää. Tässä ammatissa oppii sen, että yhtäkkiä tulee puhelu (että läheinen on kuollut) – yhtäkkiä se voi tulla sinulle itselle. Ettei jää sanomatta rakkaalle, että minä rakastan sinua. On tärkeää elää hetkessä, Kiminkinen snaoi.
Uusimmat
-
08:07
Yli 70 tornadoa ravisteli Yhdysvaltojen keskiosia
-
08:05
Linda vietiin pois 6-vuotiaana, kun äiti ei enää jaksanut – nyt hänen ainoa kotinsa on laitos
-
08:03
Kolmiodraama-Sami ahdistuu jälleen – tällä kertaa Christinan seurassa: "Ei tunnu hyvältä"
-
07:48
Artturi Lehkonen ja Mikko Rantanen liekeissä – Colorado marssi hienoon voittoon
-
07:42
Kela: "Lihavuuden hoito on lääketeollisuuden kultakaivos"
-
07:29
Saako toisen pankkikortilla maksaa?
-
07:20
Sää lämpenee etelässä, pohjoisessa yhä koleaa
-
07:10
Pankki ärähtää isoja remontteja lykänneille taloyhtiöille: "Ehdottomasti huono asia"
-
07:04
"Emme halunneet Trumpia häpäisevää tarinaa" – näin Trumpin rikosoikeudenkäynnin ensimmäinen viikko eteni
-
07:02
Christian Heljangolta kylmänviileä kuittaus SM-liigan finaaleiden kohutilanteesta – "En mää jaksa"
-
07:00
Pekka Strang lähti tekemään stand upia tabuaiheista – sai kuulla, että nyt hänet varmaan canceloidaan: "Kannattaa katsoa ja muodostaa oma mielipide"
-
06:57
Trump kutsui Bidenin väittelyyn: "Olen täällä"
-
06:39
Krista Kiuru muistelee korona-ajan päätöksenteon sekavia vaiheita: "Se oli kaikilla tavoilla järkyttävä tilanne"
-
06:34
Keskityttiinkö Stubbin ensimmäisellä valtiovierailulla vääriin asioihin: "presidentin puolisosta vaatehenkari"
-
06:34
Presidentti Stubb osallistuu kansallisen veteraanipäivän viettoon Vaasassa
-
06:31
Tunnistatko kanin tai marsun sairauden? Näin vaivat oireilevat: "Aina hälyttävä merkki"
-
06:28
Hamas kertoi tarkastelevansa Israelin uutta aselepoehdotusta
-
06:01
Piha oli täynnä kaatuneita venäläisiä, kun evakko Elsa, 98, palasi kotiin 13-vuotiaana: "Iso hauta tehtiin peltojen taakse"
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
Lataa lisää