Seitsemän asiaa, jotka tunneälykkäät ihmiset ymmärtävät
Mitkä tekijät erottavat tunneälykkään ihmisen muista? Lue Fastcompany-sivuston listaus.
Tunneäly on tärkeä tekijä ihmisen menestyksessä ja onnellisuudessa – sillä ei ole merkitystä vain työelämässä, vaan kaikilla elämän osa-alueilla ja ihmissuhteissa.
He keskittyvät myönteisiin asioihin
Vaikka tunneälykäs ihminen ei sivuuta huonoja uutisia, hän tietoisesti päättää olla käyttämättä liikaa aikaa ongelmien vatvomiseen. Hän etsii tilanteesta mieluummin positiivisen puolen ja ratkaisun ongelmaan. Tunneälykkäät ihmiset keskittyvät ennemmin asioihin, joihin oikeasti voivat itse vaikuttaa.
He ympäröivät itsensä positiivisilla ihmisillä
Tunneälykkäät ihmiset eivät tuhlaa aikaansa valittajien kuuntelemiseen ja usein välttelevätkin negatiivisia ihmisiä. He tiedostavat, että negatiiviset ihmiset ovat energiasyöppöjä, eivätkä anna heidän ehdyttää elinvoimaansa. Negatiiviset ihmiset nopeasti oppivat välttämään heitä – surkeudella kun on tapana kaivata kaltaistansa seuraa.
Tunneälykäs ihminen viehättää muita myönteisiä ihmisiä. Tyypillisesti lämmin, avoin ja välittävä asenne herättää muissa myös luottamusta.
He asettavat tarvittavat rajat
Vaikka tunneälykäs ihminen on ystävällinen, osaa hän tarvittaessa asettaa rajoja ja olla jämäkkä. Hän on kohtelias, mutta voi samalla pysyä lujana.
Tunneälykkäät ihmiset eivät hanki vihamiehiä tarpeettomasti. Heidän reagointinsa tilanteisiin tai konflikteihin on harkittua, ei liioiteltua. He hoitavat tilanteet asiaankuuluvalla tavalla. Tunneälykäs ihminen miettii ennen kuin puhuu ja rauhoittaa itsensä ennen kuin tunnekuohu ottaa vallan.
He katsovat tulevaan ja päästävät irti menneestä
Tunneälykäs ihminen miettii jo tulevaa niin, ettei ehdi velloa eilisen pieleen menneissä asioissa. Hän oppii aiemmista virheistään ja soveltaa oppeja tulevissa koitoksissa. Tunneälykäs ihminen ei koskaan koe epäonnistumista pysyvänä tilana tai ota siitä liikaa itseensä.
He etsivät tapoja, joilla tehdä elämästä hauskempaa, onnellisempaa ja kiinnostavampaa
Olipa kyse työstä tai vapaa-ajasta, tunneälykäs ihminen ymmärtää, mistä tulee onnelliseksi ja pyrkii lisäämään onneaan eri keinoin. He saavat myös iloa siitä, kun näkevät muiden olevan onnellisia.
He käyttävät voimavaransa oikein
Tunneälykkäät ihmiset ovat paitsi hyviä suuntaamaan katseen tulevaan, he myös pystyvät irtaantumaan konflikteista. Tunneälykäs ihminen ei katkeroidu, jos heitä joku on kaltoin kohdellut. Sen sijaan hän käyttää tapauksen tuoman kokemuksen hyödyksi, ja ehkä miettii, kuinka ehkäistä asiaa tapahtumasta uudelleen. Vaikka tunneälykäs ihminen menee eteenpäin ja antaa anteeksi, ei hän kuitenkaan unohda. Näin hän tuskin kokee pettymystä uudelleen.
He oppivat jatkuvasti
Tunneälykkäät ihmiset oppivat läpi elämän. He kasvavat, kehittyvät, ovat avoimia uusille ideoille ja haluavat oppia toisilta. Tunneälykäs ihminen on kriittinen ajattelija, mutta myös valmis muuttamaan ajatteluaan, mikäli hänelle jokin asia hyvin perustellaan. Vaikka tunneälykäs ihminen ottaa tietoa vastaan muilta, hän myös pohjimmiltaan luottaa itseensä ja arvostelukykyynsä.
Lähde: Fastcompany.com
Positiivisuuden psykologiaa
Mitä on positiivinen psykologia? Tästä keskusteltiin Studio55.fi-lähetyksessä dosentti Lotta Uusitalo-Malmivaaran kanssa lokakuussa 2014. Katso ohjelma!
Uusimmat
-
13:08
Laitaoikeistomepin avustaja otettu kiinni – epäillään Kiinan vakoilijaksi
-
13:05
Peppi, muumit ja Tomas Ledin mainittu: Stubb ylisti Ruotsia puheessaan – lue sanasta sanaan
-
13:00
Pelicans sillassa? Vaihtopenkiltä pahaenteinen huomio kesken finaaliottelun: "Ilman sitä tästä ei hyvä tule"
-
12:49
Tukkirekka ja henkilöauto onnettomuudessa Kotkassa
-
12:49
Oppositio: Hallitus säästää sotepäätöksillään väärästä paikasta – "Siellä on jo nyt aika tiukka kiristysruuvi"
-
12:45
Helsingin ja Turun joukkoliikenne kaaoksessa, lennot myöhässä – MTV seuraa
-
12:43
Janni Hussille mojova sakko MM-rallissa – "Minun piikkiini tulee"
-
12:30
Kolmiodraama-Sami kertoo, millaista palautetta on saanut katsojilta – huomasi somessa ikävän ilmiön: "Melkein jopa maalittavat minua"
-
11:42
Ratikoiden huolto on kesäteloilla eikä liikenne palaa normaaliksi huomennakaan – ongelmat jatkuvat, kunnes jääsade loppuu
-
11:22
Kuin kuninkaallinen – tällaisessa asussa Suzanne Innes-Stubb edustaa Ruotsin kuningasparin rinnalla
-
11:16
Lehti: Suomen joukkueenjohtoa oksenteli humalareissulla alaikäisten turnauksessa – kiekkopomo jyrähtää: "Täysin tuomittavaa"
-
11:14
Helsingistä Turkuun ajanut Riku todisti useaa ruttuista autoa lyhyen ajan sisällä: "Aikamoisia suhareita kesärenkailla"
-
11:10
Erektiohäiriöt lisääntyneet koko Suomessa – näillä kahdella alueella niitä diagnosoidaan eniten
-
10:59
Tylystä ratkaisusta suora seuraus – SM-liigaseurassa nyt merkillinen tilanne: "Vaikeaa sanoa aikataulua"
-
10:54
Presidentti Stubb kuningasparille: "En ole koskaan tuntenut itseäni niin ruotsalaiseksi kuin tänään" – MTV seuraa
-
10:49
Live kello 14: Hallitus vastaa välikysymykseen sairaaloiden alasajosta – millaista kritiikkiä saa ministeri Juuso?
-
10:42
Lähes kaikki lennot myöhässä Helsinki-Vantaalla – tunteja koneessa lähtöä odotellut Julius otti ikkunasta pysäyttävän kuvan
-
10:40
Pernilla Böckerman kertoo mokastaan: "Älkää kysykö, miten tämä on edes mahdollista"
-
10:16
Kohulausunto snookerin MM-kisoissa – maailmanmestarin kuppi nurin: "Lähes pyhäinhäväistys"
-
10:10
Etelä-Suomessa oli näin kylmää viimeksi 36 vuotta sitten: 60 vuoden aikana koettu kolme hyistä huhtikuun loppua
-
Lataa lisää