Kuluttaja-lehden haastatteleman tutkijan mukaan ihmisiä pelotellaan D-vitamiinipuutoksella tahallaan.
Kuluttaja-lehti kertoo Yliopiston Apteekin kauppaavan yhdessä lääkärikeskus Terveystalon kanssa verikoetta, jossa määritellään asiakkaan D-vitamiinin tarve. Mittaus maksaa 65 euroa, kanta-asiakkaille 45 euroa. Kuluttajan haastattelema D-vitamiinitutkija, ravitsemustieteen dosentti Christel Lamberg-Allardt Helsingin yliopistosta tyrmää D-vitamiinimittaukset.
Lamberg-Allardtin mukaan mittausta tarvitaan vain, jos lääkärin on syytä epäillä D-vitamiinin puutosta esimerkiksi vanhuksella, murtumapotilaalla tai keliaakikolla. Vakava D-vitamiinin puutos ilmenee luunpehmenemistautina, joka näkyy vain luukudosnäytteestä tai röntgenkuvasta. Apteekin mittaustulokset eivät näistä kerro.
Mittausmenetelmiä on useita, ja ne tuottavat ristiriitaisia tuloksia. D-vitamiinin tarve on yksilöllisestä tarpeestakaan ei ole tietoa.
– Mittaukset ovat tyypillistä rahastusta D-vitamiinilla, Lamberg-Allardtin sanoo Kuluttajalle.
Rahastusta on myos D-vitamiinin kaupittelu väsymysoireiden hoitoon. Lamberg-Allardtin mukaan D-vitamiinin puute ei aiheuta väsymystä.
Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen Finravinto-tutkimuksen mukaan terveet suomalaismiehet saavat ravinnosta ja auringosta riittävästi D-vitamiinia. Naisilla saanti jaa talvella suositellusta, mutta heillekin riittää virallisen suosituksen mukainen annos, 10 mikrogrammaa päivässä. Lokakuusta maaliskuuhun sen voi ottaa purkista, mutta jos syö runsaasti kalaa ja juo maitoa, pillereitä ei tarvita.
Luontaistuotekaupoissa ja apteekeissa myydään jopa 50–100 mikrogramman D-vitamiinipillereitä.
Suurten annosten vaikutusta pitkään syötynä ei ole tutkittu. Liiallisesta syönnistä ei ole hyötyä. Liian suurista annoksista voi olla jopa haittaa: ne voivat johtaa jopa vitamiinimyrkytykseen ja munuaissairauksiin.
– Ainoat, jotka D-vitamiinipillerien ylenmääraisestä syömisestä hyötyvät, ovat ne, jotka niilla rahastavat. Harmi kyllä juuri he saavat mediassa eniten näkyvyyttä, Lamberg-Allardt toteaa.
Löhde: Kuluttaja 6/14
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää