Asiantuntija: Musiikista apua aivoinfarktipotilaille ja muistisairaille

Studio55.fi > Hyvinvointi Julkaistu 12.06.2014 10:35

Studio55.fi -ohjelmassa vieraillut dosentti, psykologian tohtori Teppo Särkämö kertoo, millaisia parantavia vaikutuksia musiikilla on todettu olevan niin aivoinfarktipotilailla kuin muistisairailla.

Vaikka musiikki mielletään usein tärkeäksi etenkin murrosiän kuohunnassa, Teppo Särkämön mukaan sen vaikutus säilyy koko elämän ajan.

– Kyselytutkimuksissa on havaittu, että valtaosa, noin kaksi kolmasosaa vanhuksista kokee musiikin elämässään tärkeäksi tai erittäin tärkeäksi. Tietenkin musiikissa tärkeäksi vanhuusiällä nousee nimenomaan se nuoruusiän musiikki, Särkämö sanoi lähetyksessä.

Särkämö on ollut mukana toteuttamassa tutkimusta, jossa tutkittiin musiikin vaikutusta aivoinfarktipotilaiden toipumiseen.

– Musiikkia kuunnelleiden potilaiden ryhmässä etenkin kielellisen muistin ja tarkkaavaisuuden toipuminen oli parempaa kuin muissa ryhmissä. He myös kokivat vähemmän masentuneisuutta ja sekavuutta toipumisen myötä.

Musiikin on todettu auttavan myös muistisairaita. Särkämön mukaan musiikki saattaa säilyä ihmisen muistissa, vaikka sairaus olisi edennyt jo pitkälle.

– Ihan vaikea-asteisessakin Alzheimerin taudissa, jossa henkilö ei välttämättä enää kommunikoi ympäristön kanssa, kyky reagoida musiikkiin, saada tunnekokemus siitä, jopa laulaa spontaanisti vanhojen laulujen sanoja (voi säilyä), sanoo Särkämö.

Särkämö oli mukana tutkimuksessa, jossa havaittiin, että musiikkivalmennukseen osallistuneet muistisairaat säilyttivät paremman kognitiivisen toimintakyvyn, ja suoriutuivat paremmin tehtävissä, missä tarvittiin tarkkaavaisuutta ja toiminnanohjausta. Potilaiden mieliala parantui myös musiikkivalmennuksen myötä.

Kuinka paljon musiikkia pitäisi kuunnella, jotta se parantaisi aivojen toimintaa? Miksi lapsuudenajan musiikkiharrastuksesta voi hyötyä aikuisena? Katso Särkämön haastattelu kokonaan!

MTV Lifestyle

Hyvinvointi

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

Välillä on helppo vaipua synkkyyteen ja surkutella, kuinka tylsää tai epäonnistunutta oma elämä on. Thoughtcatalogin kokoama lista on hyvä muistutus siitä, että todennäköisesti sinullakin menee oikeasti ihan hyvin. 1. Maksoit tässä kuussa laskut. Ehkä sinulle jopa jäi hieman ylimääräistä, jonka voit käyttää juuri niin kuin itse haluat. Ei ole

Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

MTV3-kanavan torstai- ja perjantaiaamuissa nähdään jatkossa uusi tv-ohjelma, joka kantaa nimeä Hyvää Elämää. Raakel Lignellin juontamissa lähetyksissä käsitellään muun muassa ajankohtaisia terveysaiheita ja persoonia. Ohjelma saa myös omat verkkosivut, ja samalla Studio55.fi-sivuston päivitys lopetetaan. -lähetyksissä paneudutaan terveyteen,

Syöpä Terveys

Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

Uuden tutkimuksen mukaan jo niinkin pieni määrä kuin viisi kiloa ylipainoa saattaa nostaa tiettyjen syöpien riskiä jopa puolella. British Medical Journalissa julkaistu, Imperial College Londonin tekemä osoittaa, kuinka haitallista lieväkin ylipaino saattaa olla. Ylipainolla havaittiin yhteys 11 erilaiseen syöpään, minkä lisäksi se liittyi

Terveys

Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

Kemoterapian aiheuttamaa hiustenlähtöä voidaan vähentää käyttämällä päänahkaa viilentävää laitetta. Tuoreiden tutkimustulosten mukaan menetelmä on tehokas ja voisi auttaa monia syöpäpotilaita. Päänahan viilentämistä on käytetty Euroopassa jo pitkään, mutta Yhdysvalloissa on odotettu tarkempia tutkimustuloksia menetelmän tehosta ja

Rakkaus Hyvinvointi

Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa

Miksi jotkut parisuhteet kestävät ja jotkut eivät? Kyse ei ole vain tunteesta vaan tietoisesta käyttäytymisestä. Pariskuntia elämäntyökseen 40 vuoden ajan tutkinut psykologi John Gottman on huomannut, että suurin osa avioeroista ei johdu mielipide-eroista vaan kyvyttömyydestä kommunikoida eriävistä näkemyksistä rakentavalla tavalla. Lisäksi

Terveys

Hikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta

Miesten voisi kuvitella hikoilevan naisia enemmän, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella sukupuoli vaikuttaa hikoiluun vain vähän. Sukupuolta olennaisempaa on, miten iso mies tai nainen on. Tulokset perustuvat kokeeseen, jossa 36 miestä ja 24 naista polki kuntopyörällä 28 celsiusasteen lämpötilassa kahteen otteeseen. Hikoilun lisäksi tutkijat