Alihanka lähetyksessä: "Tainnutuslääke" ei ratkaise uniongelmaa
Unitutkija Jukka Alihanka keskusteli torstain uusintalähetyksessä unettomuuden hoidosta.
Jukka Alihanka totesi, että yleisesti ottaen ihminen sietää paljon, mutta esimerkiksi työpaineiden ja sairastumisen yhdistelmä saattaa niin sanotusti "katkaista kamelin selän" ja tuoda univaikeuksia, joista on vaikea päästä irti.
Samaan tapaan uniongelmiin on hankala löytää vain yhtä ratkaisua. Vaikka uniongelmien alkusyy olisikin ollut psykologinen, ne ovat vauhtiin päästyään koko elimistön vaiva. Tainnutuslääkkeeksi kutsumastaan unilääkkeestä Alihanka uskoo olevan apua lähinnä tilapäisiin univaikeuksiin.
− Olen usein käyttänyt vertausta hevosesta tukkimetsässä. Kun kyydissä on liian paljon tuukeja, se ei jaksa vetää. Hevonen voidaan tainnuttaa, ja se nukkuu kolme tuntia hangessa. Sama tukkikuorma on kuitenkin jäljellä, kun se herää, Alihanka kuvaili ohjelmassa uniongelmien syihin puuttumisen tärkeyttä.
Klikkaa kuvaa ja katso ohjelmasta myös, mitä Alihanka kertoi musiikki- ja elokuvaurastaan − muun muassa näyttelemisestä Paul Ankan kanssa.
Uusimmat
-
12:12
Hallitukselle jälleen uusi välikysymys – aiheena talouspolitiikka
-
12:11
Juska Salminen romahti soitettuaan viimeisen kerran HIMin riveissä: "Sitten mentiin syvälle"
-
12:06
Fiskars aloittaa muutosneuvottelut – lähes 200 tehtävää saattaa loppua
-
12:01
MTV testasi viisi kevään uutuusruokatuotetta – "Vetää ihan hiljaiseksi"
-
11:58
Kaisa Korhonen on kuollut
-
11:53
Lämmin vappu uhkaa väistyä nopeasti – meteorologin sanat kertovat kaiken: "Näyttää aika tylyltä"
-
11:35
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
11:20
MTV seuraa tulospäivää: Nesteen liikevaihto laski
-
10:52
Järvenpään ravintola-ampumisesta vaaditaan vangittavaksi 21-vuotiasta naista – Poliisi: "Meillä on muitakin epäiltyjä"
-
10:52
Kruununprinsessa Victoria aloittaa upseerin opinnot
-
10:51
Suora lähetys kello 13.20: Jengirikollisuus kuriin? Oikeusministeri esittelee toimet
-
10:49
NHL-joukkue sai hurmioituneen vastaanoton uudessa kodissaan – Lauri Markkanen otti kaiken ilon irti
-
10:42
Salossa tapahtuneen murhan esitutkinta valmistumassa – poliisi epäilee neljää henkilöä
-
10:41
Käytetyissä huonekaluissa piilee inhottava riski – "Havaitseminen voi olla hyvinkin haastavaa"
-
10:40
Suora lähetys: Lukiolaiset marssivat ulos vastustaakseen hallituksen leikkauksia
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
VM: Velkaantumisen taittamiseksi tarvitaan lisää säästöjä ja verojen korotuksia
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
Lataa lisää