Jos jännittäminen esiintyessä näkyy, siitä on yleensä vain hyötyä.
– Valtaosa esiintymään menevistä ihmisistä pelkää, että heidän jännityksensä näkyy. Yleensä ihmisen sisäinen jännitysmyrsky on kuitenkin kovempi kuin se, mitä katsojat käytännössä näkevät, kehonkielen valmentaja Niina Sainius sanoo.
Joskus jännitys toki huomataan.
– Jos se pilaa täysin esiintyjän tavoitteen tai esiintymisen, se on tietysti haitaksi.
Näin dramaattisesti käy kuitenkin harvoin.
– Esiintyjän jännitys ei aiheuta katsojissa negatiivisia tunteita, vaan on itse asiassa aika sympaattinen piirre. Valtaosa väestöstähän jännittää. Kun he huomaavat, että esiintyjä on samanlainen, he menevät hänen puolelleen.
– Jännitystä ei siis edes kannata peitellä, sillä se on aivan luonnollista. Eikä sen vangiksi kannata jäädä. Mitä useammin esiintyy, sitä vähemmän jännittää, Sainius sanoo.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää