Kärsitkö ärtyvästä suolesta? Lääkäri neuvoo avun
Ärtyvän suolen oireyhtymään liittyvistä vatsavaivoista kärsivän on tärkeää laittaa omat elintavat kuntoon.
– Koska kyseessä on tilanne, jossa hoidetaan oireita, niin henkilön omalla toiminnalla on äärettömän iso merkitys, sisätautien ja gastroenterologian erikoislääkäri Petri Mäkelä sanoi Studio55.fi-lähetyksessä.
Oireita helpottavat säännölliset elämäntavat, säännöllinen liikunta, kuituvalmisteet sekä tarvittaessa välttämisdieetti.
– Eli jos huomaa ruoka-aineen, joka pahentaa oireita, niin välttää sitä. On tiettyjä ruoka-aineita, jotka liittyvät tähän. Niitä ovat muun muassa palkokasvit, alkoholi, kahvi, sipuli sekä maustetut ja rasvaiset ruoat.
– On myös tilanteita, joissa gluteeni aiheuttaa oireita ilman, että voidaan osoittaa henkilöllä olevan keliakiaa. Tiedetään, että toiminnallisissa suolistovaivoissa joillakin henkilöillä gluteenin välttäminen helpottaa oireita, mutta tässäkin täytyy käyttää malttia. Ottaa vaikka osan viljatuotteista pois eikä kaikkia kerralla, tai lisää pikkuhiljaa myöhemmin niitä viljatuotteita ravintoon, Mäkelä neuvoi.
Joskus on tarpeen turvautua lääkitykseen.
– Ummetuksessa käytetään tietyntyyppisiä, yleensä laktuloosipohjaisia ummetuslääkkeitä, joilla pyritään pehmittämään suolta. Hirvittävän tärkeää on myös kuidun käyttö.
– Jos on ripulityyppinen ärtyvä suoli, on joitakin valmisteita, joilla voidaan hillitä ripulia. Niitä voidaan käyttää säännöllisesti.
Sekamuotoisessa tautimuodossa kokeillaan eri lääkkeitä ja tarvittaessa joitakin kognitiivisia hoitomuotoja.
– Kivun hoidossa voidaan käyttää myös pienillä annoksilla vanhakantaisia mielialalääkkeitä, joilla on osoitettu olevan hyvä vaikutus, Mäkelä totesi.
Miten ärtyvä suoli oireilee? Milloin pitää mennä lääkäriin? Katso video ylhäältä.
Miten tunnistaa tulehdukselliset suolistosairaudet?
Studio55.fi-lähetyksessä käytiin läpi tulehduksellisten suolistosairauksien oireita erikoislääkäri Urpo Niemisen kanssa marraskuussa 2015.
Uusimmat
-
02:00
Yli 40 prosenttia Suomeen muuttaneista aikuisista kokenut syrjintää vuoden aikana
-
00:01
Uutuuskirja: Putin piti presidentti Tarja Halosen lapsuuskuvaa työpöydällään: "Valtaa käyttävät naiset kutistetaan pikkutytöiksi"
-
23:38
Yhdysvallat: Hamasin korkea-arvoisen johtajan kuolema varmistui
-
23:15
Iäkäs mies löytyi kuolleena vedestä Alajärvellä
-
22:45
EU-maiden tuomio: Venäjän presidentinvaalit täysin valheelliset – tutulta prinssiltä ylistystä Putinille
-
22:21
Fitness-kilpailija meni hoitamaan heinänuhaa – karmea seuraus takapuoleen
-
22:15
Trumpia uhkaa ulosotto
-
22:15
Alastomana edessä – Dorothea Wierer näytti taitonsa poikkeavassa tilanteessa
-
22:09
Tomi Lämsä jakoi suoraa tekstiä Lukko-kaudesta – suoritukset osaltaan ”alle arvostelun”
-
21:40
TPS-tähti Markus Nurmi täräytti räväkän kuitin Lukko-leiriin
-
21:09
Tässä ovat SM-liigan puolivälieräparit – TPS viimeisenä jatkoon, Lukko lomille
-
21:09
Yhdysvallat: Konfliktissa on kuollut enemmän siviilejä kuin kaikissa Gazan sodissa yhteensä – "Israelin tulee tehdä enemmän"
-
21:07
Krimin valtauksesta 10 vuotta: Putin nousi lavalle Punaisen torin kansanjuhlassa – "He eivät koskaan eronneet Venäjästä"
-
21:02
Näistä asioista suuria menetyksiä kohdannut Vuokko Hovatta sai surun keskellä voimaa jatkaa
-
20:41
Suomessa tavattiin kolme Venäjälle rekisteröityä autoa – voivat Tullin mukaan olla edelleen laillisia
-
20:32
Popedan solisti Olli Herman ja Tytti-kumppani saavat toisen lapsen!
-
20:28
Nuorten Leijonien lupaus NHL-sopimukseen
-
20:26
Yli 1 000 NHL-ottelun hyökkääjä: Hokkarit naulaan
-
20:25
Nyt meni jännäksi: TPS tarjosi jo shokkihoitoa – Sebastian Repo näytti epäonnistuvan, osui silti!
-
20:16
Venäjä-pakotteet jälleen työn alla EU:ssa – Valtonen: Venäjä muuttuu yhä aggressiivisemmaksi
-
Lataa lisää