Studio55.fin lukijat keskustelevat kiivaasti pitkän iän salaisuudesta. Noin puolet uskoo liikunnan ja ruokavalion voimaan, osa sen sijaan toteaa pitkän iän johtuvan geeneistä ja viittaa kintaalla terveyssuosituksille. Minkälainen näkemys sinulla on aiheesta?
Anjuskan kokemuksen mukaan elintavat ja -ympäristö eivät aina vaikuta elinikään.
– Isäni puolelta sedät, täti sekä isäni elivät kaikki noin 90-vuotiaiksi. Sen sijaan äitini sisarukset kuolivat 70–80-vuotiaina. Kuitenkin heidän lapsuudenkotinsa ja elämänsä olivat suurin piirtein samanlaiset, hän kirjoittaa Studio55.fin keskustelupalstalla.
Samoilla linjoilla on myös nimimerkki auringonsade.
– Meidän sukumme naiset ovat eläneet lähes yhdeksänkymppisiksi. Äitinikin 93-vuotiaaksi. Kukaan ei ole harrastanut mitään liikuntalajia. He ovat syöneet täysmaitoa, voita ja läskiä, eli nykykäsityksen mukaan todella epäterveellisesti.
Noin puolet keskustelijoista vannoo kuitenkin liikunnan ja terveellisen ruokavalion nimeen.
– Naiset älkää unohtako aamujumppaa. Eikä se tekisi pahaa miehillekään, toteaa studio66.
Nimimerkki miramar tunnustautuu himoliikkujaksi. Hän kirjoittaa tarkkailevansa jatkuvasti ruokavaliotaan.
Ehkä pitkän iän salaisuus onkin positiivisessa elämänasenteessa. Ainakin nimimerkki meirami uskoo siihen.
– Ennen kaikkea yritän katsella positiivisesti elämää, vaikka se lyö välillä niin lujaa, että varmasti käy polvillaan.
Minkälaisilla keinoilla on sinun mielestäsi mahdollisuus päästä pitkään ikään? Haasta jo kerrotut näkemykset tai tuo mukaan uutta tietoa! Kerro mielipiteesi keskustellusta aiheesta.
Pääset osallistumaan keskusteluun, kun rekisteröit itsellesi oman käyntikortin. Se on ilmaista eikä velvoita sinua mihinkään, mutta antaa sinulle ainutlaatuisen vaikutusmahdollisuuden.
Uusimmat
-
14:53
Hallitus kiristää katujengirikosten rangaistuksia ja selvittää alle 15-vuotiaisiin kohdistuvia pakkokeinoja
-
14:36
Korona- ja influenssarokotuksen saa pian apteekista tai hammaslääkäriltä
-
14:35
Aseman lapset ry:n Heikki Turkka pitää hallituksen nuorisorikollisuustoimia hyvinä – sitten seuraa painava mutta
-
14:33
Toimittajien eettiset ohjeet uudistettiin – tämä kaikki muuttuu!
-
14:27
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
14:22
Jukka Jalonen eri linjoilla kuin Rikard Grönborg – kannanotto törkytilanteeseen
-
14:21
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
14:05
Sonja Aiello kertoo tuoreesta parisuhteestaan – näin rakkaus nyrkkeilijäkultaan syttyi
-
14:02
Pelkäätkö, että ääni pettää? Sara neuvoo helpot harjoitteet, jotka pelastavat esiintymistilanteessa
-
13:50
Kohutun Netflix-sarjan tähti vetoaa katsojiin: "Älkää spekuloiko"
-
13:32
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
13:31
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
13:31
Christian Heljanko ehti jo nollata Pelicans-sankarin paraatipelastuksellaan – makea revanssi koitti pian: ”Yksi uran hienoimmista”
-
13:21
Tämä tapaus sivuutettiin tyystin – Petri Kontiolalta härski temppu Tampereella, selvisi vähällä
-
12:45
Jukurit nappasi NHL-sopimuksen omaavan Mestis-tähden
-
12:28
Kokoomus: Euroopan ase- ja ammustuotantoa kasvatettava
-
12:28
Tommi Niemelä paljasti puolustuspuheenvuorossaan Pelicansin kiperän tilanteen – myöntää, että nyt saattaa tulla kakkua
-
12:12
Hallitukselle jälleen uusi välikysymys – aiheena talouspolitiikka
-
12:11
Juska Salminen romahti soitettuaan viimeisen kerran HIMin riveissä: "Sitten mentiin syvälle"
-
12:06
Fiskars aloittaa muutosneuvottelut – lähes 200 tehtävää saattaa loppua
-
Lataa lisää