Mainos

Asahi hoitaa kehoa ja mieltä – Katso video ja kokeile kotona!

Studio55.fissä on perehdytty suomalaiseen terveysliikuntalajiin, asahiin. Helppo laji kohottaa kuntoa lempeästi - katso video lähetyksestä ja kokeile itse kotona!

Asahia kehittämässä ollut geriatrian ja sisätautien erikoislääkäri Yrjö Mähönen näytti tänään Studio55.fi-ohjelmassa, millaista tämä suomalainen terveysliikunta käytännössä on.

Mähönen lupaa asahin vetreyttää kehoa ja poistavan stressiä. Liikkeelle voi lähteä kuka tahansa.

– Tämä on niin helppoa, että tätä voi kuka tahansa joka vähänkin jalkeilla pysyy harjoitella, Mähönen toteaa.

Klikkaa kuvaa ja katso videolta ohjeet asahi-harjoitteluun!

Mainos

Osallistu keskusteluun

Uusimmat: Studio55.fi

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.