Alkoholi ei ole parasta lääkettä flunssaiselle elimistölle, koska se kuormittaa puolustusjärjestelmää entisestään.
Moni itselääkitsee alkavia flunssan oireita lämpimällä alkoholipaukulla, koska luulee sen tappavan elimistöstä bakteerit ja virukset. Ravitsemusasiantuntijan mukaan tämä on kuitenkin väärä luulo.
– Alkoholi päinvastoin heikentää vastustuskykyä, koska siinä on elimistölle haitallisia aineita. Alkoholi muuttuu elimistössä sokeriksi, mikä estää immuunisolujen toimintaa muutaman tunnin ajan välittömästi alkoholin nauttimisen jälkeen, ravitsemusasiantuntija, biokemisti ja homeopaatti Marita Isomäki sanoo.
Immuunipuolustus joutuu siis hyökkäämään paitsi flunssapöpöjen kimppuun, myös alkoholin mukana tulleita haitta-aineita vastaan.
Myös sokerisia juomia on syytä välttää flunssaisena. Hyvä flunssajuoma Isomäen mukaan on vihreä tee tai esimerkiksi cocktail, johon tulee tuoretta appelsiinimehua, kananmunankeltuainen ja mausteeksi inkivääriä.
Studio55.fi/Piritta Palokangas
Uusimmat
-
21:40
MTV:n tiedot: Vornanen edelleen poliisin hallussa – osallisena yöllisessä välikohtauksessa Helsingissä
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:35
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
19:17
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan – Kiovassa evakuoidaan kaksi sairaalaa
-
19:12
Tällainen viestintä toimii seksin aikana – naiset eivät välttämättä kerro tyytymättömyydestään
-
18:59
Liiga-finaaliin järisyttävä alku: Tapparan reppu heilui hurjaa tahtia – sitten tuli tiukka päätös
-
18:47
"Ristiriitaista" – rauhanjärjestöt tyrmistyivät avustuksen lakkauttamisesta
-
18:44
Kirjeenvaihtajan kommentti: Yhdysvallat lupaa Ukrainalle Patriot-ohjuksia, mutta avulla voi kestää vuosia saapua perille
-
18:22
Britanniassa testataan maailman ensimmäistä yksilöllistä melanoomarokotetta – "Jännittävintä, mitä olemme nähneet pitkään aikaan"
-
Lataa lisää