Kukaan ei halua viettää lomaansa vatsataudissa. Independenttraveler.com kertoo, millaisia ruokia ja juomia välttelemällä se onnistuu parhaiten.
Juomat
Vesi on ulkomailla syntyvien vatsavaivojen yleisin lähde. Myös jääpaloissa voi muhia bakteereja.
Pastöroimattomia maitotuotteita kannattaa välttää ja etsiä etiketistä mainintaa pastöroinnista. Useimmat tölkitetyt maidot ovat turvallisia.
Muistathan, että myös juustot ja jogurtit saattavat olla pastöroimattomia.
Kahvija tee ovat yleensä harmittomia. Ne kannattaa kuitenkin juoda mustana, ettei huono maito pääse pilaamaan niitä.
Oluidenja viinien alkoholipitoisuudet vaihtelevat maittain. Niitä kannattaa maistella varovasti ja kohtuudella.
Ruoat
Meren antimiin kannattaa suhtautua ulkomailla varauksella. Kala- ja äyriäisruoat aiheuttavat usein suolisto-ongelmia, sillä niihin kerääntyy paljon epäpuhtauksia laajalta alueelta.
Yleensä pienemmät kalat ovat turvallisempia kuin isommat. Kalan elimiä ja simpukoita suositellaan vältettävän.
Mausteet, kuten majoneesi, ketsuppi ja salaatinkastikkeet ovat turvallisimpia umpinaisissa pakkauksissa.
Lähde: Independenttraveler.com
Studio55.fi
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
12:42
Johanna Puhakka ja Samuel Glassar paljastivat kaksostensa sukupuolen
-
12:38
IL: Oikeusministeri halusi vaihtaa valtionsyyttäjän ja päätyi hajottamaan rasismityöryhmän – näin vastaa Leena Meri
-
12:31
EK12: MM-rallin huimassa voittotaistossa maaginen veto: "Kaikki riskit käytössä" – MTV seuraa
-
12:31
Miten eroon ripsiäisistä, entä villakirvasta? Näin tunnistat ja hoidat viherkasviasi kalvavat tuholaiset
-
12:29
Toimintaelokuvaklassikot Die Hard ja Predator ohjannut John McTiernan MTV:lle: "Arnold Schwarzeneggerista olisi tullut hyvä presidentti"
-
12:03
Jutta ja Juha Larm kohtaavat iloisen yllätyksen – koskettava hetki päättyy kyyneliin
-
11:51
Asiantuntija villiintyi rallitähden huimasta ajosuorituksesta – "Ansaitsee meikäläisen kunnioituksen!"
-
11:18
Lewis Hamiltonille totaalifiasko – Valtteri Bottakselta huippuveto!
-
11:11
Valtonen Ylellä: EU pohtii, pitäisikö Iranin vallankumouskaarti listata terroristijärjestöksi
-
11:02
"Merkkejä siitä, että on korkea aika harkita ajamisen lopettamista" – ikääntyvä kuski, kiinnitäthän näihin asioihin huomiota?
-
11:00
Nuori lupaus täräytti mahtiajan 5000 metrillä – Suomen kaikkien aikojen toiseksi nopein
-
11:00
Mikä on Veli-Matti Savinaisen salaisuus? Tähtipuolustaja linjaa: "Varmasti ärsyttävin"
-
10:39
Rap-artisti Ahti joutui ketjukolariin: "Aika luja pamaus tuli"
-
10:26
Ott Tänakilla taas ohjelmaa – "Raju isku"
-
10:10
Opiskelijajärjestöiltä tyrmäys koulutuksen maksuttomuuteen suunnitelluille rajauksille
-
09:54
Takatalvi teki ajokelistä etelässä jäätävän – näkyi karulla tavalla onnettomuuksissa
-
09:45
Vieläkö kehtaisit baarissa tilata? Yllättävä retrojuoma nousemassa uuteen suosioon
-
09:28
Lähteekö Therese Johaug yleisurheilun EM-kisoihin? Näin vastaavat manageri ja yu-pomo
-
09:21
Kolmiodraama-sarjassa jättimyllerrys – Sami jää yllättäen kolmanneksi pyöräksi Terhin ja Christinan seurassa
-
09:04
Pelicans-tähti Aatu Jämsen, 21, suorana karuista vastoinkäymisistään – "Sitten tuli päätälli…"
-
Lataa lisää