Video: Näin jumppaat vatsan ja pakarat kuntoon

Kaipaako keskivartalosi vahvistusta? Treenaa lihakset kuntoon Tiina Raninin neuvoilla!

Liikunnanohjaaja ja FAF Personal Trainer Tiina Raninin ohjeilla treenaat suorat ja vinot vatsalihakset vahvemmiksi. Myös pakaralihakset pääsevät töihin.

Katso video!

Lue myös:

    Uusimmat