Mitä parisuhteelta vaaditaan, jotta se kestäisi vuodesta toiseen? Parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Teija-Liisa Ranta kertoo, mitkä ovat toimivan parisuhteen ainekset.
Parisuhdeterapeutti Teija-Liisa Rannan kokemusten mukaan toimivassa avioliitossa sekä tunnetaidot että vuorovaikutustaidot toimivat.
– Vuorovaikutustaidot eivät tarkoita sitä, että kokoajan pitäisi puhua, vaan lähinnä sitä, miten olemme läsnä. On tärkeää miten me otamme toisen vastaan parisuhteessa, miten toinen pysähtyy ja kuuntelee kumppania ja miten rakkaus näytetään tekoina, Ranta sanoo.
Ranta kertoo, että hän törmää parisuhdeterapiassa ihmisiin, joilla on hyvä suhde, mutta joilla on suhteessa yksi kohta, joka tuottaa paljon ongelmia. Rannan mukaan tällaisessa hyvässä suhteessa on Me-henki, jolloin kumppanit voivat luottaa siihen, että he saavat vaikeassa tilanteessa saadaan apua toiselta.
Rannan mukaan parisuhde voi toimia, vaikka parilla ei olisikaan kovin paljon yhteisiä mielenkiinnon kohteita.
– Lähtökohtaisesti kuitenkin parisuhteessa on kyse kummankin omasta persoonasta ja kyvystä rakastaa itseään. Kun tuntee itsensä ja rakastaa itseään, pystyy myös rakastamaan toista. Jos parisuhde ei toimi, on peiliin katsomisen paikka.
– Joillakin pariskunnilla on paljon omia menoja. Silti yhteinen koti, läsnäolo, ajatusten- ja tunteiden kertominen toiselle on se turvapaikka, josta saa energiaa ja jossa on hyvä olla.
Joskus parisuhteessa ollaan kuitenkin sellaisessa pisteessä, että on aika luovuttaa.
– Jos elämä tuntuu kärsimykseltä, eikä suhteesta saa mitään irti ja kaikki on jo tehty suhteen eteen, pitää miettiä, olisiko parempi olla yksin yksin kuin yksin yhdessä.
Ranta sanoo, että eroaminen on aina vaikeaa ja kaiken ikäisille ihmisille jo eron puheeksi ottaminen voi olla haasteellista, jos suhteessa ei olla totuttu puhumaan vaikeista asioista.
– Toisinaan ajattelen, että turhankin paljon pelätään vastuun ottamista omasta elämästä ja eletään "kärsimystarinoita", joissa kumppania jatkuvasti moititaan ja itse jäädään uhrin rooliin. Vaikeat päätökset vaativat rohkeutta.
Uusimmat
-
23:21
Puola pidätti miehen epäiltynä osallisuudesta Zelenskyin surmasuunnitelmaan
-
23:14
Iso uutinen varmistui: NHL-seura vaihtaa jo ensi kaudeksi osoitetta
-
22:49
Poliisi etsii kadonnutta miestä – soita nähdessä 112
-
22:35
Makeisvero sai namutukulta karkkikupin nurin: "Persu’s Makeis Sekoomus"
-
21:51
Euroviisuihin palkattuja artisteja uhkaillaan mukaan Israel-boikottiin, malmöläinen laulaja kuvailee tilannetta noitajahdiksi: "Antakaa meidän nousta lavalle"
-
21:44
Herttoniemen paloittelumurhaaja pääsee vapaaksi – yritti hävittää ruumiin sahaamalla
-
21:28
Salomonsaaret Kiinan ja Yhdysvaltojen puristuksessa – loppuuko saarivaltion uusi Pekingiä miellyttävä linja vaalien jälkeen?
-
20:59
Taas hurja episodi Mestis-huipennuksessa – iso sulaminen lähellä
-
20:55
Eva Wahlströmin poika juoksi liukuportaita väärään suuntaan – vartijalta yllättävä reaktio
-
20:45
Leijonille murskatappio Jyväskylässä – Ruotsi tylynä, Suomi tuhlaili
-
20:04
HIFK:n jättänyt Tobias Salmelainen tylyttää hurjan kohuväitteen: "Olen tosi pettynyt"
-
20:03
Tutkijoiden löydös selittää, miksi lapset sairastuvat harvoin koronan vakavaan muotoon
-
20:00
Salkkarit-hahmon olinpaikka selviää: "Mitä siinä tönötät"
-
19:58
Uusi suomalaisnimi NHL-jäille – 20-vuotias huippulupaus tekee debyyttinsä
-
19:34
Kyselytunti äityi kiihkeäksi väittelyksi sote-säästöistä – "Voi herranjestas, mitä kurmuuttamista"
-
19:15
Ruotsi palauttaa noin 80 pääkalloa Suomeen, kertoo Sveriges Radio
-
19:01
Teini valitti nielemisvaikeuksista – selitys vaivalle voi yllättää
-
19:01
Eminemin tytär Hailie Jade vietti polttareitaan merellisissä tunnelmissa
-
18:41
Jihadistit värväävät jengiläisiä terroristeiksi Ruotsissa – "Paljon kokemusta väkivallan käytöstä"
-
18:34
Kööpenhaminan pörssin ulkoseinä on romahtanut
-
Lataa lisää