Onnelliset pariskunnat tuntuvat omaksuneen elämäänsä rutiineja, joita vähemmän onnellisilta puuttuu. Psychology Todayn jutussa väitetään, että vaatii 21 päivää päivittäisiä toistoja, jotta uusi käyttäytyminen kehittyy tavaksi. Jos suhteenne voisi mielestäsi olla parempikin, valitse siis jokin alla olevista esimerkeistä ja kokeile, pitääkö väite paikkansa.
Mennään nukkumaan samaan aikaan
Usein suhteen alussa molemmat odottavat innoissaan toisen hellimistä sängyssä illan tullen. Onnellisina pysyvät pariskunnat vastustavat jatkossakin kiusausta mennä nukkumaan eri aikoihin. Lakanoihin kääriydytään samaan aikaan, vaikka se sitten tarkoittaisi sitä, että toinen nousee vielä myöhemmin ylös itsekseen.
Tehdään yhdessä asioita
Kun intohimo laantuu, pariskunnat saattavat huomata, että ovatkin kiinnostuksen kohteiltaan varsin erilaisia. Silti on tärkeää tehdä yhdessä asioita, joista molemmat nauttivat. Jos yhteisiä kiinnostuksen kohteita ei ole, onnelliset pariskunnat kehittävät niitä. Samaan aikaan kannattaa toki muistaa pitää kiinni myös niistä omista jutuista – näin näyttää kumppanin silmissä kiinnostavammalta eikä liian riippuvaiselta.
Kävellään käsi kädessä tai vierekkäin
Sen sijaan, että toinen laahaisi kävellessä metrejä toista jäljessä, onnelliset pariskunnat kävelevät käsi kädessä tai vieri vieressä. He ajattelevat, että on tärkeämpää olla kumppanin kanssa kuin mennä omaa tahtiaan kaikkia kauppoja tai nähtävyyksiä kohti.
Luotetaan ja annetaan anteeksi
Jos ja kun onnellisella parilla on erimielisyys tai riita, jota ei voi ratkaista, he mieluummin luottavat ja antavat anteeksi kuin epäilevät ja hankaavat vastaan.
Keskitytään hyviin puoliin
Jos kumppanista etsii asioita, joita hän tekee väärin, löytää varmasti aina jotakin. Samoin löytää taatusti jotakin, jos etsii asioita, joita kumppani tekee oikein. Onnelliset parit keskittyvät hyviin asioihin.
Halataan töistä tullessa
Iho muistaa rakastavan kosketuksen, pahan kosketuksen sekä koskemattomuuden. Parit, jotka tervehtivät toisiaan halauksella, saavat osansa rakastavasta kosketuksesta sekä voimia kohdata maailman.
Sanotaan "rakastan sinua" ja "hauskaa päivää"
Heti aamutuimaan omista tunteista muistuttaminen ja toiselle hyvän päivän toivottaminen on loistava tapa varustaa kumppani siihen, kun astutaan kodin ovesta aamu- ja iltapäiväruuhkien, palavereiden, aikataulujen ja muiden ärsytysten keskelle.
Sanotaan "hyvää yötä"
Onnelliset parit toivottavat toisilleen hyvää yötä joka ilta riippumatta siitä, ollaanko suuttuneita vai ei. Tämä kertoo kumppanille, että huolimatta siitä, kuinka vihainen ehkä tällä hetkellä on, haluaa silti olla suhteessa hänen kanssaan – se, mitä teillä kahdella on, on isompaa kuin mikään yksittäinen kärhämä.
Kysellään kuulumisia päivän mittaan
On hyvä idea soittaa kumppanille kotiin tai töihin päivän aikana ja kysyä, miten menee. Näin ollaan työpäivän jälkeen kohdatessa "samalla sivulla". Jos kumppanilla on esimerkiksi ollut kamala päivä, voi olla kohtuutonta odottaa, että hän jaksaisi innostua toisen omista hehkutuksista.
Näyttäydytään mielellään yhdessä
Onnelliset parit tykkäävät tulla nähdyiksi yhdessä. He osoittavat hellyyttä vaikka pitämällä kättä toisen kädessä, olkapäällä, polvella tai niskassa. Tarkoituksena ei ole leveillä vaan osoittaa, että kuulutaan yhteen.
Lähde: Psychologytoday.com
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
01:02
Manchester City putosi dramaattisesti – tässä ovat Mestarien liigan välieräparit
-
23:36
Zelenskyi EU-johtajille: "Emme ole nähneet miljoonaa tykistöammusta, joista oli niin paljon puhetta"
-
23:12
Zelenskyi: Hyökkäsimme Krimille – venäläislähteiden mukaan isku tehtiin ATACMS-ohjuksilla
-
22:41
Brassitähti erehtyi vain kerran – nyt mitataan Manchester Cityä Mestarien liigassa
-
22:32
Aleksei Navalnyia kidutettiin sellissä Putinin puheilla, Julija Navalnaja sanoo Time-lehdelle
-
22:19
Kehonrakentaja Neil Currey, 34, löytyi kuolleena – vanhemmilta karmaiseva viesti taustoista
-
22:06
Suomen NHL-vahti ei tule Leijoniin
-
22:00
Puolustusvoimain komentaja: Israelilta ostetun ilmatorjuntajärjestelmän huoltovarmuus on turvattu
-
22:00
Israelin talousministeri vaatii "suhteetonta" vastaiskua, joka "järisyttää Teherania"
-
21:50
Hugh Grant sovitteli oikeusjutun The Sun-lehden kustantajaa vastaan – syynä kukkaroa uhannut lovi
-
21:45
Nato-operaatioihin ilmoituksella? Näin Puolustusvoimain uusi komentaja näkee tulevaisuuden
-
21:42
Kauneusalan yrittäjältä kovaa kritiikkiä hallitukselle: "Moni tulee pistämään lapun luukulle"
-
21:37
Salossa päiväkoti paloi pahoin: Ilmassa oli vaarallista savua
-
21:19
Suomen MM-unelma murskattiin ällistyttävän trillerin päätteeksi
-
21:15
Sähkön hinta laskusuunnassa – "Kesällä hyvinkin edullista"
-
21:00
Uniikit oivallukset – tässä on seitsemäs Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:53
Orpo saapui huippukokoukseen: "EU:n jäsenmaiden pitää tehdä enemmän auttaakseen Ukrainaa nopeasti"
-
20:49
Fazer: Päätös makeisverosta voi vaikuttaa suunnitelmaan Lahden suklaatehtaasta
-
20:45
Kansalaisaloite termien äiti ja isä säilyttämisestä lainsäädännössä on kerännyt yli 50 000 nimeä
-
20:25
Aikuinen jääkiekkoilija löi 15-vuotiasta kasvoihin – nuori ura päättyi siihen
-
Lataa lisää