Vaihdevuodet ovat jokaisella naisella edessä jossain vaiheessa elämää. Niiden tarkkaa ajankohtaa ei voi tietää etukäteen, mutta on asioita, joista voi päätellä milloin menopaussi on odotettavissa.
Vaihdevuosia on lähes mahdoton ennustaa. Edes hormonitasojen mittaus ei kerro tarkalleen, milloin menopaussi osuu omalle kohdalle.
Tyypillisimmillään vaihdevuodet sijoittuvat 45 ja 55 ikävuoden välimaastoon. Nämä eivät kuitenkaan ole tarkkoja rajoja. Joillain kuukautiset saattavat jäädä pois jo 40 ikävuoden jälkeen, kun toisilla menopaussi ajoittuu vasta lähemmäs 60 ikävuotta.
Prevention.com listasi neljä asiaa, jotka auttavat arvioimaan sitä, milloin vaihdevuodet voivat olla odotettavissa.
1. Milloin äidilläsi oli vaihdevuodet?
Suurin osa naisista käy läpi vaihdevuodet suunnilleen samanikäisenä kuin äitinsä. Jos haluat arvioida omien vaihdevuosiesi ajankohdan, kannattaa kysyä äidiltä.
2. Tupakoitko?
Tupakointi on vahingollista keuhkoille ja sydämelle, mutta sillä on haitallisia vaikutuksia myös munasarjojen toimintaan. Erään tutkimuksen mukaan tupakoivilla naisilla vaihdevuodet ovat edessä nopeammin kuin naisilla, jotka eivät ole koskaan polttaneet.
Myös tupakoinnin lopettaneilla vaihdevuodet alkoivat keskimääräistä aikaisemmin. Mitä pidempään tupakointi jatkuu, sitä todennäköisemmin vaihdevuodet alkavat jo ennen 50 ikävuotta. Myös passiivinen tupakointi on sidoksissa varhaisiin vaihdevuosiin.
3. Oletko ollut kemoterapiassa
Syöpähoidot voivat pelastaa henkesi, mutta niillä voi olla haitallisia vaikutuksia lisääntymiskykyyn. Kemoterapia voi vahingoittaa munasarjoja ja saada kuukautiset loppumaan ennen aikojaan.
Nuorilla naisilla kuukautiset saattavat alkaa uudestaan vielä kemoterapian jälkeenkin. Jos luonnolliset vaihdevuodet ovat jo lähellä, on todennäköisempää, että kuukautiset jäävät kokonaan pois.
4. Mikä on painoindeksisi?
Erään tutkimuksen mukaan painoindeksiltään ylipainoisilla naisilla vaihdevuodet tulevat myöhemmin kuin hoikemmilla naisilla.
Lähde: Prevention.com
Millaisia oireita vaihdevuosien aikana on odotettavissa? Mitä vaihdevuosien aikana tapahtuu? Gynekologi Maija Kajan vieraili Studio55.fi-lähetyksessä 3.3.2014
Uusimmat
-
11:33
Oppilashuollon tiedonkulku saatava kuntoon: "Palveluiden siirto takaisin kuntiin olisi täysin järjetöntä"
-
11:29
Jättikö kohutälli jäljen Tappara-tähti Heljankoon? Muutokset "psykologisessa asetelmassa" mahdollisia
-
11:17
Kuolleen äitinsä vatsasta pelastettu vauva on kuollut Gazassa
-
11:08
Oulun Talvikankaan murhaepäilystä uutta tietoa: "Tehty erityisen raa'alla ja julmalla tavalla"
-
11:01
Ketkä SM-liigafinalistit ovat tyrkyllä MM-Leijoniin? Kaksi erittäin vahvaa nimeä nousee esiin
-
10:55
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäilty 21-vuotias nainen vangittiin
-
10:45
Sivullisten rohkea toiminta tallentui videolle: Mies pelastettiin viime tipassa liekehtivästä autosta USA:ssa
-
10:38
Tämän takia kasviruukkuun kannattaisi aina laittaa suodatinpussi
-
10:22
Oulussa syksyllä kadonnut nuori löytynyt kuolleena
-
10:21
Ukrainan maatalousministeri vangittu korruptiosta epäiltynä
-
10:18
Oppositio jätti jälleen uuden välikysymyksen – aiheena "Suomen näivettävä talouspolitiikka"
-
10:10
Elämäntaparemontin tehnyt Vilma Karjalainen jakoi hämmästyttävän kuvaparin muutoksestaan
-
10:09
Supon ex-työntekijän Matti Saarelaisen virkarikosepäily syyteharkintaan
-
10:09
Venäjällä ongelma sodasta palanneiden ex-vankien kanssa: Tappaneet kymmeniä ihmisiä
-
10:07
Nyt on komea! Suomen ennätystä hipova jättitaimen tarttui Arin kalastusporukan syöttiin – katso videolta, miten kala saatiin ylös
-
10:04
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
09:46
Taloyhtiöille varoitus hiipivästä vaarasta! Lumipalloefekti voi syöstä konkurssiin – näin sen sen voi välttää
-
09:44
Kolme miehen epäillään varastaneen pankkiautomaatin kauhakuormaajalla Lohjalla
-
09:34
Ministeri Juuson kritiikin vertaaminen koulukiusaamiseen ei mene Pöllöraadilta läpi: "Karmea munaus"
-
09:30
Ronnie O'Sullivanille aukesi kultainen tie mestaruuteen – MM-snookerissa ennätyksellinen tähtikato
-
Lataa lisää