Mainos

Antti Heikkilä: Karppaamisen nimellä myytävät tuotteet ovat keinotekoista roskaa

Lääkäri Antti Heikkilä kritisoi Studio55.fi-lähetyksessä karppaamisen ympärille rakennettuja tuotteita.

– On jollain tavalla pervoa, että tehdään mallin mukaan tuotteita, jotka menevät johonkin hienoon sanaan, kuten "karppaaminen". Itse inhoan sitä sanaa, ennemminkin pitäisi puhua vähähiilihydraattisuudesta, Antti Heikkilä sanoi lähetyksessä.

Hänen mielestään ilmiön ympärillä myydään roskaa.

– Esimerkiksi Amerikassa on paljon low carb -ruokia, ja Suomessakin muun muassa karppileipää. Karppaamisessa keinotekoisella ravinnolla ei ole mitään järkeä.

Heikkilän mukaan vähähiilihydraattiset vaihtoehdot pitäisi sen sijaan valita normaalista, luonnonmukaisesta ruokavaliosta.

– Hiilihydraateille herkän ihmisen pitäisi esimerkiksi vähentää sellaisten kasvien syömistä, joissa on paljon tärkkelystä ja siirtyä vihanneksiin, joissa sitä ei ole.

Klikkaa kuvaa ja katso päivän ohjelmasta, kuinka Heikkilän opeilla 70 kiloa laihtunut Sari Helminen kertoi kokemuksistaan.

Mainos

Osallistu keskusteluun

Uusimmat: Studio55.fi

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.