Antti Heikkilä: Näin suurta D-vitamiiniannosta suosittelen jokaiselle

Antti Heikkilä sanoo, että D-vitamiinilisää voi syödä huoletta.

– Yksikään ihminen ei ole kuollut syötyään D-vitamiinia. Sillä ei ole haittavaikutuksia. Virallisella taholla, joka elää jossain pilvilinnoissa, on kuitenkin tapana pelotella ihmisiä, Antti Heikkilä sanoo.

Lisäravinteiden imeytyminen eroaa huimasti yksilöittäin. Jokaiselle pystytään mittaamaan tarkasti omalle elimistölle sopiva D-vitamiinitaso.

– Toiset tarvitsevat sitä huomattavasti enemmän kuin toiset. Itse suosittelen 100 nanomoolin pitoisuutta.

– Ongelma on, että yhteiskunta kieltää testaamisen. Terveyskeskukset eivät mittaa D-vitamiinitasoa. Kolesterolitasoa kyllä vahditaan, vaikkei edes haluaisi. Tämän takia ihmiset joutuvat testauttamaan itsensä yksityisellä puolella. Se on minusta täysin väärin.

Heikkilä sanoo, että D-vitamiini on turvallinen ja halpa lääke.

– Jos kaikki saisivat sitä riittävästi, kansanterveydelliset vaikutukset olisivat mittavat.

Studio55.fi/Piia Simola

Tutustu muihin Antti Heikkilän ajatuksiin:

Lue lisää D-vitamiinista:

Osallistu keskusteluun

Palautelomake

ruusuja
risuja
kysymys
ehdotus

*

Kiitos palautteestasi!

Valitettavasti emme ehdi vastata jokaiseen viestiin henkilökohtaisesti.

Palautteen jättäminen ei onnistunut

Yritä hetken päästä uudelleen.

Sisältää tuotesijoittelua

Osa tämän sivuston sisällöstä on toteutettu yhteistyössä mainostajien kanssa.

Sulje